09686 50686
(0) sản phẩm

Danh mục sản phẩm

Danh mục sản phẩm khác

Logo dụng cụ tập võ
Logo tập Yoga
Logo tập tạ tay
Đồ tập thể hình
Bàn bóng bàn

Tin tức

Bà bầu có nên đi bộ nhiều?

Bà bầu có nên đi bộ nhiều?

25/02/2017 15:13
Đi bộ khi mang thai là hình thức vận động tốt cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, bà bầu có nên đi bộ nhiều không? Mỗi ngày bà bầu đi bộ bao nhiêu là đủ?
Cách giảm mỡ bụng dưới tại nhà hiệu quả nhất cho nữ

Cách giảm mỡ bụng dưới tại nhà hiệu quả nhất cho nữ

24/02/2017 16:25
Mỡ bụng dưới là khu vực khó loại bỏ nhất trên cơ thể. Do đó, chị em rất lo lắng khi nhận thấy sự xuất hiện của các ngấn mỡ thừa. Thiên Trường Sport xin tổng hợp những phương pháp giảm ...
Thoát vị đĩa đệm có nên chạy bộ?

Thoát vị đĩa đệm có nên chạy bộ?

23/02/2017 14:25
Bị thoát vị đĩa đệm có nên chạy bộ là câu hỏi kinh điển của người bệnh trăn trở khi không được tư vấn chuyên sâu. Hãy cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu rõ vấn đề này để có một sức ...
Bài tập squat cho vòng 3 đẫy đà

Bài tập squat cho vòng 3 đẫy đà

22/02/2017 13:29
Bạn muốn sở hữu một vòng 3 săn chắc, quyến rũ nhưng cuộc sống quá bận rộn không đủ thời gian đến phòng tập gym? Những bài tập squat cho vòng 3 đẫy đà thực hiện ngay tại nhà sẽ là ...
Chạy bộ đúng cách để tăng thể lực

Chạy bộ đúng cách để tăng thể lực

21/02/2017 12:00
Chạy bộ được xem là môn thể thao nâng cao sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng biết chạy bộ để đạt được hiệu quả tối ưu nhất. Những hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn chạy bộ đúng cách để ...
Hướng dẫn cách giảm béo bụng cho người gầy hiệu quả nhất

Hướng dẫn cách giảm béo bụng cho người gầy hiệu quả nhất

19/02/2017 09:01
Nỗi ám ảnh vòng eo quá khổ không chỉ gặp ở những người thừa cân, béo phì mà nó còn xảy ra ngay cả với những người thiếu cân. Vậy đâu là cách giảm béo bụng cho người gầy hiệu quả ...
Mẹo giảm cân hiệu quả cho người bận rộn

Mẹo giảm cân hiệu quả cho người bận rộn

16/02/2017 08:38
Bạn muốn giảm cân nhanh chóng nhưng quỹ thời gian eo hẹp không cho phép áp dụng những phương pháp lâu dài. Với cách giảm cân hiệu quả cho người bận rộn sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng thực hiện ...
4 bài tập giúp ngực phát triển nhanh chóng cho phái nữ

4 bài tập giúp ngực phát triển nhanh chóng cho phái nữ

15/02/2017 09:40
Tại sao phải tốn tiền dao kéo để nâng ngực? Những bài tập giúp ngực phát triển nhanh cho nữ dưới đây sẽ giúp chị em sở hữu vòng một căng tròn, săn chắc tự nhiên.
Bài tập ngực tại nhà cho nam hiệu quả nhất

Bài tập ngực tại nhà cho nam hiệu quả nhất

14/02/2017 13:49
Nếu bạn quá bận rộn không có thời gian đến phòng tập gym thì những bài tập ngực tại nhà cho nam dưới đây sẽ giúp cánh mày râu nhanh chóng sở hữu một thân hình săn chắc.
Bật mí cách tập xà đơn cho người tay yếu

Bật mí cách tập xà đơn cho người tay yếu

13/02/2017 15:38
Bạn muốn tập xà đơn để nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng nhưng cơ tay quá yếu khó để thực hiện những bài tập xà đơn cơ bản. Vậy làm thế nào để khắc phục vấn đề này, ...
Đạp xe hay chạy bộ tốt hơn cho sức khỏe?

Đạp xe hay chạy bộ tốt hơn cho sức khỏe?

12/02/2017 14:12
Với rất nhiều bạn đang có ý định tham gia tập thể dục thì thắc mắc đạp xe hay chạy bộ tốt hơn cho sức khỏe luôn là chủ đề được quan tâm nhiều nhất. Hãy cùng Thiên Trường đi tìm ...
Chạy bộ thường xuyên có tốt không?

Chạy bộ thường xuyên có tốt không?

11/02/2017 14:06
Chạy bộ là hình thức vận động tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, chạy bộ thường xuyên có tốt không là vấn đề được nhiều người quan tâm.
9 bài tập giúp cơ bụng săn chắc cho nữ tại nhà HIỆU QUẢ nhất

9 bài tập giúp cơ bụng săn chắc cho nữ tại nhà HIỆU QUẢ nhất

10/02/2017 11:13
Bạn đang có nhu cầu tìm hiểu một số bài tập giúp cơ bụng săn chắc và phù hợp cho nữ giới? Hãy tham khảo những bài tập được Thiên Trường chia sẻ ngay sau đây bạn nhé.
Đi bộ có giảm mỡ bụng không?

Đi bộ có giảm mỡ bụng không?

08/02/2017 14:22
Ai cũng biết tác dụng tuyệt vời của việc đi bộ đối với sức khỏe. Tuy nhiên đi bộ có giảm mỡ bụng không vẫn luôn là vấn đề được nhiều người thắc mắc. Hãy cùng Thiên Trường tìm đáp án ...
Lý do nên mua xà đơn treo tường tại nhà

Lý do nên mua xà đơn treo tường tại nhà

07/02/2017 14:28
Xà đơn treo tường là một trong những dụng cụ thể thao tập luyện tại nhà phổ biến nhất hiện nay. Những lý do mà bạn nên mua xà đơn treo tường dưới đây sẽ giải thích được cơn sốt dụng ...
Giảm béo bụng sau sinh mổ an toàn và hiệu quả nhất

Giảm béo bụng sau sinh mổ an toàn và hiệu quả nhất

06/02/2017 14:47
Nhiều khảo sát thực tế đã chỉ ra rằng phụ nữ sau sinh mổ thường khó giảm cân trong thời kì đầu bởi lúc này cần kiêng khem khắt khe và hạn chế vận động mạnh tránh ảnh hưởng tới vết ...
Tập Gym buổi sáng hay chiều hiệu quả hơn?

Tập Gym buổi sáng hay chiều hiệu quả hơn?

05/02/2017 16:49
Bạn mới tham gia tập thể hình và thắc mắc không biết tập Gym buổi sáng hay buổi chiều thì hiệu quả hơn? Thiên Trường xin chia sẻ với bạn một số thông tin hay về thắc mắc này.
Máy tập cơ bụng giảm cân dành cho chị em phụ nữ

Máy tập cơ bụng giảm cân dành cho chị em phụ nữ

04/02/2017 10:39
Để giảm cân và giảm mỡ thừa vùng bụng, phương pháp tốt nhất là tập luyện thể dục thường xuyên. Hiện nay trên thị trường đã ra những dòng máy tập cơ bụng giảm cân cho chị em phụ nữ giúp ...
4 dụng cụ thể hình giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả nhất

4 dụng cụ thể hình giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả nhất

03/02/2017 15:27
Béo bụng luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng khiến bạn không chỉ thiếu tự tin mà còn kéo theo nhiều bệnh tật nguy hiểm sức khỏe. Tập thể dục là phương pháp giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả ...
Những lưu ý khi tập cơ bụng để đạt hiệu quả nhanh nhất

Những lưu ý khi tập cơ bụng để đạt hiệu quả nhanh nhất

03/02/2017 15:06
Tập bụng cần lưu ý những gì để đạt hiệu quả nhanh là thắc mắc của rất nhiều bạn khi luyện tập cho vòng 2. Hôm nay, Thiên Trường xin chia sẻ cùng bạn một số kiến thức hay về vấn ...