Máy Chạy Bộ

- Về cách vận hành, máy tập chạy bộ được chia thành 2 dòng gồm máy điện và máy cơ. Máy chạy điện hoạt động bằng cách sử dụng điện năng và motor để làm di chuyển bàn chạy; còn với máy chạy cơ thì nó sử dụng chính sức người tập để làm chuyển động bàn chạy. Trên thực tế, số lượng máy điện bán ra lớn hơn gấp nhiều lần so với máy cơ vì nó dễ tập và phù hợp với mọi đối tượng bao gồm cả người già hay trẻ em.

- Về chức năng, máy chạy bộ được chia thành 2 dòng gồm máy đơn năng và máy đa năng. Máy chạy đơn năng chỉ hỗ trợ bài tập chạy bộ và với máy chạy đa năng thì nó được tích hợp thêm nhiều bài tập khác như massage, gập bụng, xoay eo hay tập tạ tay... Thực tế, máy tập chạy bộ đa năng phù hợp dùng tại nhà cho gia đình và máy đơn năng thường được dùng cho phòng Gym.

- Ngày nay, nhiều mẫu máy chạy cao cấp còn được tích hợp thêm HDH Android và màn hình cảm ứng giúp người dùng có thể thoải mái giải trí trên chiếc máy tập của mình với các tính năng hiện đại như nghe nhạc, xem phim, lướt web hay vào Facebook...

- Máy tập chạy bộ bán tại Việt Nam hiện tại đều là hàng nhập khẩu từ nước ngoài và trên 90% số lượng máy tập có nguồn gốc xuất xứ từ Trung Quốc. Các thương hiệu máy chạy bộ tốt nhất có thể kể đến gồm HQ (Thiên Trường), Impulse, Reebok, Động Lực, Viking, Mofit hay Royal...

- Xét về giá thành, máy tập chạy bộ có giá bán dao động từ 3 đến vài chục triệu đồng tùy thuộc vào cấu tạo, động cơ, chức năng và thương hiệu... của từng mẫu máy cụ thể.

Vì sao nên mua máy tập chạy bộ?

Có rất nhiều bạn thắc mắc không biết có nên mua máy chạy bộ hay không và thực tế dòng máy tập thể dục này mang lại rất nhiều lợi ích cho người sử dụng. Những lợi ích cụ thể có thể kể đến gồm:

- Mua máy chạy bộ giúp bạn tiết kiệm thời gian, tận dụng được tất cả các thời gian rảnh rỗi để tập luyện thể dục ngay tại nhà.

- Với máy tập chạy bộ tại nhà, bạn không cần bận tâm về vấn đề thời tiết như mưa, nắng hay bão lũ... và dù thời tiết thế nào đi nữa thì bạn vẫn thoải mái tập luyện hằng ngày.

- Ở Việt Nam, nhất là các thành phố lớn thì mạng lưới giao thông khá phức tạp, tình trạng ôi nhiễm bầu khí quyển ngày càng nặng và vì thế việc tập luyện ngoài trời mang lại cho bạn rất nhiều rủi ro không đáng có. Sử dụng máy chạy để tập thể dục ngay tại nhà sẽ giúp bạn phòng tránh tất cả các vấn đề trên.

- Hiện nay, các mẫu máy tập chạy bộ đa năng tích hợp rất nhiều bài tập dành cho bạn như đi bộ, chạy bộ, massage, xoay eo, tập tạ tay, gập bụng... do đó bạn có thể tùy thích lựa chọn cho mình bài tập phù hợp để nhằm đạt được hiệu quả như mong muốn.

- Hơn nữa, các mẫu máy chạy bộ hiện nay đều có màn hình hiển thị có thể theo dõi các thông số sức khỏe như thời gian tập, lượng calo tiêu hao, nhịp tim... giúp bạn kiểm soát quá trình tập của mình và từ đó điều chỉnh chế độ tập sao cho phù hợp, hiệu quả nhất.

Tác dụng của máy tập chạy bộ.

Sử dụng máy chạy bộ đúng cách, luyện tập thường xuyên và kết hợp với một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý sẽ mang lại cho bạn rất nhiều tác dụng về mặt sức khỏe như:

- Đốt cháy lượng calo lớn giúp giảm mỡ thừa, giảm béo và giảm cân hiệu quả, an toàn.

- Chạy bộ thường xuyên giúp phòng chống loãng xương và giúp xương chắc khỏe hơn.

- Theo các chuyên gia sức khỏe, tập chạy bộ là bộ môn thể dục rất tốt cho tim mạch và giúp giảm nguy cơ các bệnh tim mạch.

- Ngoài ra, chạy bộ cùng với máy tập còn rất nhiều tác dụng khác như tăng cường khả năng làm việc, phòng chống bệnh ung thư, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, cải thiện đời sống tình dục hay giảm stress hiệu quả sau một ngày dài làm việc...

Cách lựa chọn máy chạy.

Để mua được máy chạy bộ tốt nhất thì bạn cần phải dựa vào rất nhiều tiêu chí đánh giá và lựa chọn khác nhau. Sau đây, Thiên Trường Sport xin chia sẻ với bạn một số kinh nghiệm chọn mua máy chạy hay nhất để bạn có thể áp dụng khi có nhu cầu mua dòng máy tập này:

- Xác định nhu cầu sử dụng xem máy mình mua để dùng tập cho gia đình hay phòng Gym.

- Xác định kinh phí bỏ ra để từ đó có thể chọn ra phân khúc máy tập phù hợp nhất.

- Xác định vị trí đặt máy tập chạy bộ để chọn máy phù hợp với không gian của gia đình bạn.

- Xác định trước rằng mình sẽ mua máy chạy dạng cơ hay điện?

- Lựa chọn thương hiệu máy chạy bộ để dễ dàng lựa chọn sản phẩm.

- Tìm hiểu động cơ của máy chạy để biết máy có tốt không? có mạnh mẽ không?

- Kiểm tra kích thước bàn chạy để biết việc tập luyện có thoải mái hay không?

- Kiểm tra vận tốc tối đa và độ dốc của máy tập.

- Đánh giá khung máy và trọng lượng máy tập để biết máy có chắc chắn, đảm bảo an toàn khu sử dụng hay không?.

- Tìm hiểu các tính năng khác trên máy tập để biết mình có thể sử dụng nó như thế nào cho hiệu quả nhất.

- Cuối cùng, bạn cần lựa chọn cho mình địa chỉ mua máy chạy bộ uy tín.

Bạn có thể tham khảo chi tiết cách lựa chọn máy tập chạy bộ tại bài viết sau đây của Thiên Trường Sport https://www.thethaothientruong.vn/tin-tuc/tu-van-huong-dan-mua-may-chay-bo-cho-nguoi-chua-co-kinh-nghiem.html.

Mua máy chạy bộ ở đâu?

Thiên Trường Sport là địa chỉ bán máy chạy bộ giá rẻ, uy tín và dịch vụ chuyên nghiệp hàng đầu tại Việt Nam. Khi mua máy tập chạy bộ ở Thiên Trường Sport, chúng tôi xin cam kết:

- Bán máy chính hãng và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

- Bán đúng giá và cam kết chuẩn theo các thông số đã được giới thiệu trên website.

- Chúng tôi có phòng trưng bày với nhiều mẫu mã, thương hiệu, chức năng và giá thành khác nhau để khách hàng có thể thoải mái lựa chọn.

- Khi đến với Thiên Trường Sport, khách hàng sẽ được tư vấn tốt nhất và kèm theo đó là hướng dẫn cách sử dụng, lắp đặt từ chuyên gia máy tập của chúng tôi.

- Chúng tôi cam kết bảo hành máy tập tại nhà khách hàng khi có vấn đề xảy ra.

Hiện nay, Thiên Trường Sport đang có chương trình khuyến mại "mua máy chạy bộ HQ tặng ngay xà đơn treo tường 2016 và con lăn tập cơ bụng AB Slimmer". Dưới đây là những mẫu máy tập chạy bộ HOT nhất đang được bán tại cửa hàng của chúng tôi !