0968650686
(0) sản phẩm

Ana Cheri và bí quyết trở thành nữ hoàng phòng Gym triệu đô !

13/10/2019 14:49

Ana Cheri là người mẫu vô cùng nổi tiếng trên thế giới và được mệnh danh là "nữ hoàng phòng Gym" trên Instagram. Vậy, bạn đã biết Ana Cheri là ai chưa? Hãy đi tìm hiểu thông tin chi tiết về nhân vật Ana Cheri này qua bài viết dưới đây của Thiên Trường Sport bạn nhé !

Ana Cheri là cái tên vô cùng nổi tiếng trên các trang mạng xã hội như Instagram, Facebook, Youtube và cả tạp chí dành cho đàn ông của Mỹ có tên Playboy. Ana Cheri thu hút mọi người xung quanh bởi sở hữu thân hình "triệu người mê" nhờ luyện tập thể thao, tập Gym và kết hợp với cả chế độ ăn uống khoa học. Với vóc dáng hoàn hảo, Ana Cheri đã được mời làm người mẫu cho nhiều công ty lớn như Monster Energy, K&N Filters, Moskova Underware và Ultimate Armwrestling League... Trong bài viết hôm nay của Thiên Trường Sport, chúng tôi xin chia sẻ với bạn một số thông tin và hình ảnh đẹp liên quan đến "nữ phòng phòng Gym" Ana Cheri. Nào, hãy cùng bắt đầu với chúng tôi bạn nhé !

Ana Cheri là ai?

Ana Cheri là người mẫu thể hình nổi tiếng người Mỹ, ngôi sao truyền thông xã hội và cô được nhiều người trên thể giới hâm mộ bởi sở hữu cho mình một thân hình nóng bỏng, quyến rũ và vô cùng nổi bật. Ana Cheri sinh ngày 16 tháng 5 năm 1986 tại Anaheim, California, Mỹ. Nhờ chăm chỉ tập Gym, tập thể dục và kết hợp với ăn uống khoa học, Ana Cheri đã sở hữu một thân hình tuyệt đẹp với số đo 3 vòng rất lý tưởng, 97-64-91 cm. Thân hình tuyệt đẹp của cô với gương mặt không tuổi khiến ai cũng bị say đắm. Ana đã từng lọt vào top những người mẫu thể hình đẹp nhất thế giới.

Ana Cheri

Ana Cheri

Hiện tại, Ana đang là người mẫu chuyên nghiệp, cùng với chồng làm chủ một phòng tập Gym và sở hữu một hãng thời trang thể thao có tiếng tại Mỹ. Nhờ có thân hình gợi cảm và nóng bỏng, Ana Cheri nhận được rất nhiều hợp đồng quảng cáo từ các thương hiệu lớn. Theo Celebrity Net Worth, tính đến năm 2018, Ana Cheri có giá trị tài sản ròng ước tính khoảng 3,57 triệu đô la.

Ana Cheri có một lượng fan rất lớn trên các trang mạng xã hội. Cụ thể, tài khoản Instagram của cô hiện tại có hơn 12.3 triệu lượt theo dõi và Ana Cheri được mệnh danh là "nữ hoàng phòng Gym" ở trên trang mạng xã hội này. Ngoài ra, trang cá nhân của cô trên Facebook có hơn 6 triệu lượt thích, có hơn 228.000 lượt theo dõi trên Twitter và hơn 86.000 lượt đăng ký trên Youtube.

Thông tin cụ thể của Ana Cheri:

- Họ tên: Ana Cheri.

- Sinh ngày: 16/5/1986.

- Sinh ra tại: Anaheim, California, Mỹ.

- Lớn lên tại: Huntington Nam California, Mỹ.

- Chiều cao: 1.7 m.

- Cân nặng: 58 kg.

- Số đo 3 vòng: 97-64-91 cm.

- Chồng: Ben Moreland (Chuyên gia thể hình).

- Website: https://anacheri.com/

- Instagram: https://www.instagram.com/anacheri/

- Facebook: https://www.facebook.com/talent.anacheri/

- Twitter: https://twitter.com/_anacheri

- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UChKhdBji2jOifc1cYqqHOEw

Sự nghiệp người mẫu của Ana Cheri.

Năm 2009, Ana Cheri đã bắt đầu sự nghiệp người mẫu thể hình ở tuổi 23. Cô xuất hiện trong các áp phích, tài liệu quảng cáo cho rất nhiều tạp chí khác nhau như Punch Magazine, Toyo Tyres... Ngoài ra, Ana Cheri còn làm việc có nhiều ấn phẩm về mỹ phẩm, các sự kiện quảng cáo cho Fox Racing và Long Beach Grand Prix D1.

Sau khi xuất hiện trên các trang tạp chí, các ấn phẩm quảng cáo, Ana Cheri thường xuyên chia sẻ các hình ảnh nóng bỏng của mình lên tài khoản Instagram, Twitter, Facebook,... khiến lượng người hâm mộ cô ngày càng tăng lên. Tên tuổi của Ana ngày càng được nhiều người biết đến, các cơ hội làm người mẫu, làm quảng cáo của cô ngày càng nhiều lên. Thời gian sau đó, Ana tiếp tục làm công việc quảng cáo và làm người dẫn chương trình. Sự nghiệp của cô được đẩy lên một tầm cao mới khi cô thực hiện bộ ảnh khỏa thân cho tạp chí đàn ông Mỹ, Playboy vào tháng 10 năm 2015. Hiện tại, Ana đã ngoài 30 tuổi và đã kết hôn, nhưng cô vẫn trông rất nóng bỏng và lượng fan của cô không hề bị giảm đi.

Người mẫu Ana Cheri

Người mẫu Ana Cheri

Bí quyết tập thể hình của Ana Cheri.

Để có một thân hình nóng bỏng, có thể "hái được ra tiền", Ana Cheri đã phải kiên trì và quyết tâm thay đổi bản thân rất nhiều. Cô rất chăm chỉ đến phòng tập Gym để tập luyện, cải thiện vóc dáng cơ thể. Mong muốn sở hữu được thân hình nóng bỏng và hấp dẫn nhất, Ana rất nghiêm túc trong việc tập luyện của mình. Cô chăm chỉ tập luyện các bài tập đẩy tạ, tập tạ, tập chạy bộ, tập Yoga, nhảy dây hay các bài tập với bóng Bosu... Ngoài việc tập luyện tại phòng tập Gym, Ana còn tích cực làm các công việc nhà để cơ thể không bị tích tụ mỡ, cơ thể trở nên hoạt bát, nhanh nhẹn hơn. Các bài tập luyện hàng ngày đều được cô đăng tải lên Instagram, giúp tạo động lực và cảm hứng tập luyện cho tất cả các chị em. Những chia sẻ của Ana được mọi người rất yêu thích và tập luyện theo.

Bí quyết của Ana Cheri

Bí quyết của Ana Cheri

Chế độ dinh dưỡng của Ana Cheri.

Ngoài chế độ tập luyện nghiêm túc và kiên trì, Ana Cheri luôn có một nguyên tắc ăn uống riêng để giữ gìn vóc dáng luôn đẹp. Theo chia sẻ của Ana, nguyên tắc ăn uống của cô như sau:

- Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, nhất là các loại rau xanh và các loại củ.

- Khi ăn nhai thật chậm và nhuyễn.

- Ăn nhiều trái cây vào các bữa ăn phụ.

Chế độ ăn uống của Ana Cheri là chia nhỏ các bữa ăn trong ngày ra thành 6 bữa. Sau 3 tiếng, cố sẽ ăn 1 lần theo công thức: 50% tinh bột, 30% protein, và 20% chất béo lành mạnh.

Ảnh nổi bật của Ana Cheri.

Ana Cheri 1

Ana Cheri 2

Ana Cheri 3

Ana Cheri 4

Ana Cheri 5

Ảnh Ana Cheri

Lời kết.

Như vậy, chúng ta có thể thấy rằng, để sở hữu được thân hình nóng bỏng và quyến rũ như hiện tại thì Ana Cheri đã phải kiên trì tập luyện thể hình theo một chế độ rất nghiêm túc, đồng thời có một nguyên tắc ăn uống rất rõ ràng. Nhờ sự chăm chỉ, quyết tâm, cô nàng 8X này đã được thân hình tuyệt đẹp và phát triển sự nghiệp nhanh chóng. Có thế thấy, ngoại hình đẹp sẽ đem lại những lợi thế tuyệt vời như thế nào. Thiên Trường Sport rất hy vọng các bạn đang đọc bài viết này sẽ có thêm nguồn cảm hứng và động lực tập luyện thể dục thể thao để thay đổi bản thân tốt lên. Xin cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết của chúng tôi, xin chào và hẹn gặp lại bạn ở các bài viết tiếp theo của Thiên Trường !

Bình luận bài viết (0)

Bài viết khác: