Tổng hợp 7 dụng cụ tập Muay Thái không thể thiếu cho võ sĩ

Trụ hơi đấm bốc tự cân bằng 

399,000đ 199,000đ

Vỏ bao cát đấm bốc

210,000đ

Bóng tập phản xạ Kangrui KB424

600,000đ 450,000đ

Bộ bóng tập phản xạ cho trẻ em

699,000đ 499,000đ

Bóng tập phản xạ 2 đầu Kangrui KB426

650,000đ 500,000đ

Bao đấm tập luyện

500,000đ

Giá treo bao cát gắn tường

650,000đ 550,000đ

Bóng tập đấm lắc lư phản xạ

900,000đ 720,000đ

1. Bao cát tập Muay Thái 

Đây là dụng cụ tập Muay Thái không thể thiếu, giúp bạn tập luyện đòn đánh bằng chân và tay. Từ đó, giúp cải thiện độ chính xác và sức mạnh khi ra đòn của các võ sĩ. 

Bao cát đấm bốc được thiết kế phục vụ việc tập luyện các cú đấm, đá và đầu gối phối hợp. Tuy nhiên, người mới tập nên dựa theo hướng dẫn của huấn luyện viên để có thể thực hiện đúng kỹ thuật và tránh chấn thương. 

Bao cát là dụng cụ tập Muay Thái cơ bản nhất

2. Băng quấn tay - dụng cụ tập Muay Thái cơ bản nhất 

Băng quấn tay là một loại dụng cụ bảo hộ có tác dụng bảo vệ bàn tay và cổ tay trong quá trình tập Muay Thái, đặc biệt là các động tác tập với bao cát. Điều này giúp hạn chế các chấn thương ở cổ tay, bàn tay và ngón tay khi va chạm. Ngoài ra, sử dụng băng quấn tay còn giúp găng tay đep được chắc chắn hơn. 

Khi lựa chọn băng quấn tay, bạn cần chú ý mua đúng loại như với người lớn kích thước là 4.57 x 0.05m và 2.74 x 0.05m dành cho trẻ em. Tốt nhất, hãy tham khảo hướng dẫn quấn băng tay từ các huấn luyện viên chuyên nghiệp để đảm bảo sử dụng đúng và bảo vệ tốt nhất cho đôi tay. 

Băng quấn tay giúp bảo vệ cổ tay và bàn tay khi tập Muay Thái

3. Miếng bảo hộ răng

Đồ bảo hộ răng cũng là vật dụng không thể thiếu đối với các võ sĩ Muay Thái. Như đã biết, đặc trưng của Muay Thái là môn võ đối kháng gồm các đòn đánh có tính sát thương cao nên việc sử dụng đồ bảo hộ và vô cùng cần thiết. Điều này sẽ giúp bạn tránh được các chấn thương vùng hàm mặt, xuất huyết hoặc nặng hơn là chấn động não. 

4. Tấm đỡ đòn

Tấm đỡ đòn hay lambor đỡ đòn là một dụng cụ thường được huấn luyện viên sử dụng để đỡ các đòn đánh, tránh bị chấn thương do các cú đấm hoặc đá của người tập Muay Thái. Loại dụng cụ này thường được làm simili tốt, mang lại độ đàn hồi tốt và tránh làm bị thương người tập. Trong đó, hai loại tấm đỡ đòn phổ biến nhất hiện nay mà bạn có thể tham khảo và sử dụng đó là loại 2 dây và 3 dây. 

Tấm đỡ đòn dùng trong tập luyện Muay Thái

5. Găng tay Muay Thái

Nhắc đến các dụng cụ tập Muay Thái cơ bản chắc chắn không thể bỏ qua găng tay dùng để tập luyện hoặc thi đấu Muay Thái. Trong đó, tác dụng chính của găng tay đó là bảo vệ cổ tay và khớp tay khỏi các chấn thương và tăng sức mạnh cho các cú đấm. 

Tuy nhiên, khi tập Muay Thái bạn nên chú ý chọn đúng găng tay có size vừa với tay của mình, tránh đeo găng tay quá rộng hoặc quá chật. Khi đeo phải có cảm giác vừa khít và đồng thời đảm bảo cổ tay có thể vận động thoải mái. 

Hiện nay, các loại găng tay tập Muay Thái có kích cỡ rất đa dạng, gồm từ size 6 oz đến 18 oz (đơn vị ounce). Tốt nhất, bạn nên đến trực tiếp nơi mua để thử nhằm đảm bảo chọn được đôi găng tay vừa tay và ưng ý nhất. 

Găng tay tập Muay Thái giúp tăng sức mạnh cho các cú đấm

6. Mộc nhân thung

Bên cạnh bao cát đấm bốc thì mộc nhân thung cũng là một loại dụng cụ thường được sử dụng để tập luyện Muay Thái. Mộc nhân thung thường được làm từ với kiểu dáng cổ. Tuy nhiên, hiện nay phổ biến hơn là loại mộc nhân thung làm từ silicon với kiểu dáng mô tả lại hình tượng người thật, giúp bạn dễ dàng tập luyện các đòn đánh trong Muay Thái. 

7. Trang phục tập Muay Thái 

Trang phục cũng là yếu tố quan trọng mà võ sĩ cần chuẩn bị kỹ càng khi tập Muay Thái. Theo đó, nếu là nam thì bạn chỉ cần chuẩn bị một chiếc quần Muay Thái, còn là nữ thì bạn sẽ có thêm áo. 

Chú ý, trang phục tập Muay Thái cần đảm bảo một số yếu tố như nhẹ, co dãn và thấm mồ hôi tốt. Điều này nhằm đảm bảo sự thoải mái và dễ dàng khi vận động liên tục. 

Trang phục tập và thi đấu Muay Thái của các võ sĩ nam

Lời kết 

Trên đây là danh sách 7 dụng cụ tập Muay Thái quan trọng mà bạn nên sắm ngay nếu muốn theo đuổi môn võ này. Tuy nhiên, cần chú ý chọn đúng kích cỡ và phù hợp theo nhu cầu để đảm bảo hiệu quả bài tập. Đừng quên theo dõi thêm các bài viết tại mục Tin Tức của Thiên Trường Sport để biết thêm nhiều kiến thức thú vị. 

>> Xem thêm: Các dụng cụ tập MMA không thể thiếu

Đọc thêm ▾

Rút gọn ▴