Kỹ thuật cầu lông nâng cao giúp các tay vợt hoàn thiện lối chơi, kiểm soát thế trận, tạo ra những trận cầu kịch tính và hấp dẫn. Bài viết dưới đây của Thể Thao Thiên Trường giới thiệu 7 kỹ thuật cầu lông nâng cao giúp bạn tích lũy thêm kinh nghiệm, nâng cao trình độ, mang đến kết quả thi đấu tốt hơn cho bản thân.
1. Kỹ thuật cầu lông nâng cao: Phát cầu xoáy
Kỹ thuật cầu lông nâng cao đầu tiên mà bạn đọc cần chú ý đó là kỹ thuật phát cầu xoáy. Cách phát cầu này giúp người chơi tạo lợi thế chủ động, áp chế đối thủ, mở ra cơ hội ăn điểm trực tiếp.
Cú phát cầu xoáy yêu cầu người giao cầu cần có kỹ năng đánh cầu lông nâng cao. Cách phát cầu thường được thực hiện bởi những vận động viên chuyên nghiệp có kỹ thuật đánh cầu với độ chính xác cao. Đối với các kỹ thuật đánh cầu lông nâng cao đòi hỏi sự tập luyện và trau dồi không ngừng để có thể thành thạo và làm chủ được nó.
Kỹ thuật phát cầu xoáy, người chơi nghiêng đế cầu xuống phía dưới, sử dụng lực cổ tay đánh cầu. Hướng vợt di chuyển chếch xuống dưới tạo thêm lực tác động vào đế cầu, kết hợp với độ nghiêng tạo ra quỹ đạo khó chịu và khó đoán. Cầu đi lắc, xoáy rất khó để trả giao cầu chính xác, có thể khiến pha trả giao cầu bị vào lưới và mất điểm trực tiếp.
Kỹ thuật phát cầu xoáy
2. Kỹ thuật cầu lông nâng cao: Đập cầu
Đập cầu là một trong các kỹ thuật cầu lông nâng cao được nhiều tay vợt sử dụng để tạo ra những đường cầu sức mạnh với âm thanh cực đã tai. Đập cầu nâng cao là pha cầu ghi điểm nhanh, khiến đối thủ không thể thực hiện phản công, thậm chí là đỡ cầu.
Kỹ thuật chơi cầu lông nâng cao với cú đập cầu mạnh, ghim sâu cầu xuống phần sân đối phương. Quan sát và di chuyển đến vị trí điểm rơi cao nhất của cầu, hạ thân người dồn trọng tâm xuống hai chân khụy gối tạo đà bật nhảy. Cơ thể tạo thành hình chiếc cung, sử dụng cổ tay, cẳng tay và bả vai xoay phần thân trên tạo ra sức bung tối đa lên quả cầu.
Kỹ thuật đập cầu
3. Kỹ thuật cầu lông nâng cao: Treo cầu
Nhắc đến các kỹ thuật cầu lông nâng cao, các tay vợt chắc chắn không thể bỏ qua kỹ thuật treo cầu hiểm hóc. Treo cầu là cú đánh tạo ra đường cầu khó chịu khiến cho đối phương khó có thể phán đoán.
Kỹ thuật nâng cao cầu lông treo cầu thường được áp dụng đối với những vận động viên có kỹ thuật và cơ tay tốt.
Người chơi sẽ đón cầu ở cuối sân sau, dồn trọng tâm vào chân trước, lưng cong tự nhiên, mặt ngửa quan sát cầu. Di chuyển đưa cơ thể về phía cầu đồng thời bật mạnh cẳng tay đưa vợt từ sau ra trước. Xoay cổ tay đánh, hơi nghiêng mặt vợt làm đổi hướng đường cầu qua trái hoặc qua phải.
Kỹ thuật treo cầu
4. Kỹ thuật cầu lông nâng cao: Chém cầu
Chém cầu là kỹ thuật cầu lông nâng cao thường bị nhầm lẫn với kỹ thuật bật nhảy đập cầu. Các tay vợt cần phân biệt rõ hai kỹ thuật này để áp dụng vào từng cú đánh sao cho phù hợp và hiệu quả.
Khác với đạp cầu, chém cầu sẽ dừng lại một nhịp trước khi thực hiện động tác chém tạo sự bất ngờ khiến đối thủ lỡ nhịp và không phản ứng kịp. Kỹ thuật này sử dụng cổ tay để tì cầu sao cho cầu đi nhẹ nhưng vẫn có độ chìm khiến đối thủ vừa khó đoán trước, vừa khó phòng thủ.
Kỹ thuật chém cầu
5. Kỹ thuật cầu lông nâng cao: Gài lưới
Gài lưới là một trong các kỹ thuật cầu lông nâng cao mà mọi vận động viên cầu lông chuyên nghiệp đều phải luyện tập và áp dụng thành thạo.
Thực hiện kỹ thuật gài lưới sao cho cầu đi nhẹ và vừa đủ sang lưới, đi sát với mép lưới khiến cho đối thủ không thể tiếp tục tấn công. Tận dụng cơ hội tấn công nhanh khiến đối thủ bất ngờ không kịp phòng thủ và dễ dàng ghi điểm.
Kỹ thuật gài lưới
6. Kỹ thuật cầu lông nâng cao: Kéo lưới
Kéo lưới là kỹ thuật cầu lông nâng cao biến thể của kỹ thuật gài lưới mang đến hiệu quả tối ưu. Tuy nhiên để thực hiện được cách đánh này, người chơi cần có thời gian tập luyện, kỹ thuật và cảm giác cầu rất tốt. Cú đánh kéo lưới cho phép người chơi thực hiện bằng cả tay trái hoặc tay phải.
Chân thuận bước lên trước phía kéo cầu để thuận lợi cho tư thế kéo cầu trên lưới. Kỹ thuật kéo lưới được áp dụng khi cầu đã xuống quá thấp và sát lưới khiến các cú đánh trả khác đều dễ mắc sai sót hay dễ bị đối thủ phản công. Khi thực hiện, người chơi trả cầu qua phần sân đối phương đồng thời giúp đổi hướng đánh tránh bị họ bắt bài.
Kỹ thuật kéo lưới
7. Kỹ thuật cầu lông nâng cao: Hai nhịp
Đánh cầu hai nhịp là cái tên cuối cùng nằm trong danh sách các kỹ thuật cầu lông nâng cao mà Thiên Trường muốn giới thiệu đến bạn đọc. Một pha cầu đưa đối thủ của bạn vào thế bị động bất ngờ, có thể lỡ nhịp đỡ cầu hoặc không thể triển đánh cầu như phán đoán.
Thực hiện kỹ thuật đưa vợt một nhịp để đánh cầu, sau đó dừng lại hoặc rút ngắn nhịp vợt ngay lập tức, cuối cùng dứt khoát sử dụng cổ tay để đánh cầu đi. Kỹ thuật cầu lông 2 nhịp có thể sử dụng được ở cả phải tay và trái tay.
Để thực hiện được pha đánh này, người chơi cần có lực cổ tay khỏe và linh hoạt để tạo ra đường cầu có độ chính xác tuyệt đối.
Kỹ thuật hai nhịp
Tổng kết
Trên đây là tổng hợp 7 kỹ thuật cầu lông nâng cao được các vận động viên cầu lông chuyên nghiệp áp dụng để tạo ra những trận cầu kinh điển, kịch tính và hấp dẫn. Thể thao Thiên Trường đã tổng hợp thông tin và giới thiệu những kỹ thuật tuyệt vời này với hy vọng Bạn đọc sẽ có thêm tư liệu tham khảo và học hỏi nhằm nâng cao kỹ thuật cầu lông của mỗi người.
Ngoài ra, Quý bạn đọc quan tâm đến dụng cụ cầu lông chính hãng, giá tốt và chất lượng, vui lòng liên hệ đến hotline 0968 650 686 để được tư vấn, hỗ trợ nhanh nhất hoặc bạn cũng có thể đến cửa hàng gần nhất để trải nghiệm!
Đọc thêm ▾
