Chọn MENU
icon cart0

Ưu nhược điểm của máy chạy bộ cơ tập thể dục tại nhà là gì?

Bạn đang có nhu cầu tìm hiểu ưu nhược điểm của máy chạy bộ cơ để trả lời thắc mắc liệu có nên mua máy chạy cơ sử dụng cho gia đình mình hay không? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm hiểu và giải đáp rõ câu hỏi này bạn nhé !

Trong một vài năm trở lại đây, máy chạy bộ tại nhà đã và đang trở thành xu hướng dùng để luyện tập thể dục cho cả gia đình. Việc lựa chọn cho gia đình mình máy chạy bộ nào tốt và phù hợp là một trong những câu hỏi mà những ai mua máy tập chạy bộ đều quan tâm. Bạn đang có ý định mua cho gia đình mình chiếc máy chạy bộ cơ để tập tại nhà nhưng liệu bạn đã biết những ưu nhược điểm của máy chạy bộ cơ này chưa? Liệu gia đình mình có phù hợp với dòng máy tập này hay không? Hãy cùng Thiên Trường đi tìm hiểu vấn đề này nhé !

Ưu điểm của máy chạy bộ cơ.

Theo các chuyên gia máy tập, máy chạy bộ cơ thiết kế có một số ưu điểm cơ bản dành cho người sử dụng như sau:

- Máy chạy bộ cơ là dòng máy tập sử dụng sức người để làm di chuyển băng tải nên khi sử dụng máy chạy bộ cơ thì nó không tốn điện năng. Điều này giúp bạn tiết kiệm chi phí, tiền bạc so với mua máy chạy điện.

- Các mẫu máy chạy cơ được thiết kế khá đơn giản, nhỏ gọn nên sẽ giúp bạn tiết kiệm diện tích không gian trong nhà. Hơn nữa, trọng lượng máy nhẹ hơn so với máy chạy bộ điện nên bạn có thể gấp gọn hay di chuyển đi đâu tùy thích.

- Xét về giá thành thì máy chạy bộ cơ có giá rẻ hơn so với máy chạy bộ điện. Cụ thể, máy chạy cơ rẻ hơn từ 2-3 lần so với máy chạy điện.

Máy chạy bộ cơ
Máy chạy bộ cơ

- Máy tập chạy bộ cơ sử dụng sức người để tập luyện nên khi tập nó giúp đốt cháy nhiều lượng calo dư thừa hơn so với máy chạy điện. Máy chạy bộ cơ thích hợp với thanh niên, những người có sức khỏe và yêu cầu tập luyện nhiều.

- Ngoài ra, thường thì các sản phẩm máy chạy bộ cơ hiện nay có màn hình hiển thị các thông số như thời gian, calo tiêu thụ, quãng đường, tốc độ, nhịp tim thông qua bộ cảm biến được gắn trên máy nên người tập có thể dễ dàng theo dõi và đánh giá quá trình tập luyện của mình.

Nhược điểm của máy chạy bộ cơ.

Như vậy là bạn đã nắm sơ qua về những ưu điểm của máy chạy bộ cơ rồi đó. Tuy nhiên, dòng máy tập này cũng chứa khá nhiều những nhược điểm và cụ thể gồm:

- Với người dùng máy chạy bộ cơ, nếu như bạn tập không quen thì sẽ rất nhanh mệt gây cảm giác chán nản cho người tập.

- Do máy chạy bộ cơ dùng sức người để làm di chuyển băng chạy nên người tập cần dùng rất nhiều sức để luyện tập. Chính vì lý do này mà máy chạy bộ cơ chỉ phù hợp với người có sức khỏe tốt và nó không phù hợp với trẻ em, người cao tuổi và người có sức khỏe yếu.

- Tập với máy chạy bộ cơ nếu bạn muốn điều chỉnh độ dốc thì bạn phải dừng chạy cho nên nó không tiện cho người tập.

- Hơn nữa, chạy với máy chạy cơ tốn sức nên rất dễ gây cảm giác nhàm chán cho người tập cho dù bạn có sử dụng máy chạy bộ cơ đa năng đi nữa.

Trên đây là một số chia sẻ về ưu nhược điểm của máy chạy bộ cơ đã được tổng hợp lại bởi Thiên Trường Sport. Hy vọng những thông tin trên hữu ích và nó giúp bạn hiểu rõ hơn về máy chạy bộ cơ. Nếu các bạn có bất kỳ thắc mắc gì hãy gọi cho chúng tôi để được giải đáp sớm nhất theo số điện thoại 02435667337. Ngoài ra, các bạn có nhu cầu tham khảo các mẫu máy chạy bộ trước khi mua thì có thể tới cửa hàng chúng tôi xem trực tiếp theo địa chỉ:

Đọc thêm

Chia sẻ
(5/5, 1 vote)

Thiên Trường Sport hơn 14 năm kinh nghiệm trong nghành thể thao, chuyên bán dụng cụ thể dục thể thao và thể hình chất lượng với giá tốt nhất tại Việt Nam. Với hệ thống 6 cửa hàng thể thao tại các thành phố Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng , Hải Phòng, Nam Định & Đồng Nai. Thiên Trường Sport chuyên cung cấp dụng cụ thể thao cho các đại lý bán lẻ trên toàn quốc. Là địa chỉ tin cậy cho các trường học, học viện quân sự & các tổ chức doanh nghiệp lựa chọn cung cấp thiết bị thao rèn luyện sức khỏe và thi đấu chuyên nghiệp. Hơn 14 năm nghiên cứu và phát triển trong nghành thể thao, chúng tôi gặt hái được nhiều thành công và lan tỏa nhiều kiến thức có giá trị lớn đến cộng đồng. Năm 2022, Thiên Trường Sport tự hào nhận "giải thường top 10 thương hiệu Châu Á năm 2022". Thiên Trường ngày càng nhận được sự yêu mến và tin tưởng khi là đơn vị cung cấp thiết bị dạy học & thiết bị thể thao của các đơn vị, tổ chức trong nước như : Trường Học Viện Kỹ Thuật Quân Sự, trường Đại Học Hải Phòng, ĐH Kinh Tế Quốc Dân, Trường ĐH thể dục thể thao Bắc Ninh, Bộ chỉ huy quân sự tỉnh Bắc Giang, Công An tỉnh Lâm Đồng, nhà thi đấu đa năng tỉnh Bình Phước, trường mầm non quận Cầu Giấy, công ty Honda Việt Nam tỉnh Hà Nam, Bệnh viện Trung Ương Quân Đội 108.. Và còn nhiều đơn vị khác, xem chi tiết tại: https://www.thethaothientruong.vn/du-an-da-trien-khai/ Liên hệ chúng tôi để được hỗ trợ và tư vấn tốt nhất! Đặt mua dụng cụ thể thao ☎ 0968 650 686 Email: info@thethaothientruong.vn

Bình luận
0968650686

DANH SÁCH CỬA HÀNG THỂ THAO THIÊN TRƯỜNG

Thiên Trường tại Hà Nội

Hà Nội

  • 208D Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân
  • 0243 566 7337
  • 0983 080 786 - 0916 131 402
  • info@thethaothientruong.vn

Thiên Trường tại Tp Hồ Chí Minh

Tp. Hồ Chí Minh

  • 323 Trần Văn Kiểu, Quận 6
  • 0286 290 1232
  • 094 979 2525 - 0987 190 944
  • Hỗ trợ kỹ thuật: 0916 131 402

Thiên Trường tại Đà Nẵng

Đà Nẵng

  • 657 Trần Cao Vân, Quận Thanh Khê
  • 02363 622 777
  • 0944 086 000

Thiên Trường tại Nam Định

Nam Định

  • 522 Trần Hưng Đạo, P Lộc Vượng
  • 0987 883 956
  • Hỗ trợ kỹ thuật: 0916 131 402

Thiên Trường tại Hải Phòng

Hải Phòng

  • 238 Hàng Kênh, Quận Lê Chân
  • 0968 887 488
  • 079 438 5555
Để lại lời nhắn cho chúng tôi Zalo
Nhắn tin cho chúng tôi qua Facebook