Vitamin tổng hợp cho phụ nữ đang dần trở thành sự lựa chọn của rất nhiều chị em. Tuy nhiên để chọn ra 1 loại Vitamin tốt, phù hợp với tình trạng, nhu cầu của mỗi người không phải là điều dễ dàng. Chính vì thế trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ 6 vitamin tổng hợp cho phụ nữ được chị em tin dùng.
Hiện nay trên thị trường, các loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ khá đa dạng. Vậy làm thế nào để lựa chọn được sản phẩm tốt nhất và đảm bảo an toàn? Để trả lời câu hỏi này mời bạn tham khảo Top 6 vitamin tổng hợp cho phụ nữ được chuyên gia khuyến khích sử dụng trong bài viết sau đây.
1. Tác dụng của Vitamin tổng hợp với cơ thể
Vitamin tổng hợp có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Trong đó mỗi loại sản phẩm khác nhau sẽ mang đến những công dụng khác nhau. Tuy nhiên chúng đều có chung một vài lợi ích nổi bật sau:
1.1. Cải thiện tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng
Theo một số thống kê, cơ thể thường dễ bị thiếu hụt 5 loại dưỡng chất chính, bao gồm canxi, magie, vitamin A, vitamin E và vitamin C. Tình trạng này phần lớn là do chế độ dinh dưỡng bất hợp lý, thói quen ăn uống kém lành mạnh. Theo đó, việc bổ sung vitamin tổng hợp sẽ giúp bù lại một cách nhanh chóng, kịp thời những dưỡng chất bị hao hụt.
1.2. Làm đẹp da
Vitamin tổng hợp nói chung và các sản phẩm chứa vitamin E, vitamin C,… nói riêng có thể hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa trên da, từ đó giúp da luôn mịn màng, trẻ trung và căng tràn sức sống. Đó cũng chính là lí do các chị em phụ nữ ở tuổi 30 lựa chọn sản phẩm này với mong muốn cải thiện và duy trì làn da sáng mịn.
Bố sung các viên uống tổng hợp giúp các chị em có làn da sáng mịn
1.3. Tăng sức đề kháng
Tuy không có tác dụng điều trị hay thay thế thuốc chữa bệnh nhưng các sản phẩm vitamin tổng hợp giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết, tăng sức đề kháng, cải thiện miễn dịch cho cơ thể. Từ đó góp phần hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Có thể thấy, với chị em phụ nữ, sức khỏe và sắc đẹp là 2 yếu tố đặc biệt quan trọng. Mặc dù vậy, từ sau 25 tuổi, cơ thể bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa, phổ biến là các dấu hiệu như nếp nhăn, tàn nhang, nám, da chảy xệ,…
Vì thế, việc bổ sung vitamin tổng hợp để sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhằm ngăn ngừa, cải thiện tình trạng lão hóa để cơ thể luôn khỏe mạnh, duy trì nét xuân.
Xem thêm:
- Vitamin E có trong thực phẩm nào?
- Top 10 thực phẩm giàu Vitamin C tốt cho sức khỏe của bạn
- Vitamin A có trong thực phẩm nào?
2. 6 loại Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tốt nhất
Các sản phẩm này thường bào chế dưới dạng viên sủi, dạng bột, viên nén, hoặc dạng lỏng (siro). Trong đó, dạng sủi và viên nén phổ biến hơn cả bởi sự tiện dụng và nhanh chóng.
2.1. Mason Natural Daily Multiple Vitamins With Minerals
Mason Natural Daily Multiple Vitamins With Mineral giúp bổ sung 24 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ điều trị bệnh gout, tiểu đường, tăng đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch. Mason Vitamin c dùng được cho cả nam và nữ trưởng thành, người bị suy nhược cơ thể, ốm yếu, miễn dịch kém và cả phụ nữ mang thai, đang cho con bú.
Viên uống Mason Natural Daily Multiple Vitamins With Minerals
2.2. Women's Daily One
Women’s Daily One có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp bồi bổ cơ thể, bảo vệ và “nâng cấp” nhan sắc để chị em phụ nữ luôn xinh đẹp, trẻ khỏe mỗi ngày.
- L-Carnitine trong sản phẩm có có khả năng chuyển hóa chất béo thành năng lượng, giữ gìn vóc dáng cho chị em phụ nữ và hạn chế tình trạng tăng cân.
- Bên cạnh đó các vitamin nhóm B, vitamin A, C, E làm giảm mệt mỏi, đồng thời nuôi dưỡng tế bào, ngăn ngừa lão hóa và ngăn ngừa ung thư.
- Ngoài ra, một số khoáng chất như Sắt, Kẽm, Magie, Canxi,… giúp nuôi dưỡng, đem lại luồng sinh khí cho cơ thể, tốt cho tim mạch, cải thiện hệ xương khớp.
Viên uống Women's Daily One
2.3. M4W Multi – Vitamin For Women
M4w Multi là viên uống bổ sung vitamin tổng hợp cho nữ của thương hiệu Olympian Labs, thương hiệu uy tín, nổi tiếng hàng đầu tại Mỹ.
M4w Multi – Vitamin For Women đảm bảo cung cấp đầy đủ những dưỡng chất quan trọng thường hay bị thiếu hụt trong cơ thể như Magie, Canxi, Vitamin A, E, C, đem đến công dụng:
- Giúp cơ thể bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu .
- Tăng cường khả năng chuyển hóa các chất dinh dưỡng thành năng lượng cho cơ thể hoạt động.
- Nâng cao sức khoẻ tổng thể, tăng sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật.
- Hỗ trợ giảm cân, tăng cường chức năng sinh lý, làm chậm quá trình mãn kinh.
- Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính ở phụ nữ.
M4W Multi – Vitamin For Women
2.4. Blackmores Women's Vitality Multi
Đây là sản phẩm thuộc thương hiệu Blackmores - thành lập từ năm 1932, là công ty dẫn đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên của Úc.
Blackmores Women's Vitality Multi bổ sung các chất dinh dưỡng, khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe và phát triển của cơ thể phụ nữ:
- Sản phẩm giúp phục hồi năng lượng, cân bằng tâm trạng và giảm stress.
- Hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giải độc gan nhờ thành phần Milk Thistle, tham gia vào quá trình chuyển hóa, tăng cường chức năng tuyến giáp…
- Cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết ở liều cao, góp phần nâng cao thể lực và tinh thần, đẩy nhanh quá trình hồi sức khỏe.
Blackmores Women's Vitality Multi
2.5. Vitamin tổng hợp DHC Nhật Bản
Vitamin tổng hợp DHC chứa hơn 12 loại vitamin cần thiết cho hoạt động cơ thể hàng ngày, bao gồm: Niacin, axit pantothenic, biotin,-carotene – tiền vitamin A, vitamin B1…
Viên uống này có công dụng hỗ trợ giảm suy nhược cơ thể; tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, xương khớp, tiêu hóa…; hỗ trợ làm đẹp da và tóc.
Vitamin tổng hợp DHC Nhật Bản
2.6. One A Day Women's
One A Day Women's là sản phẩm của thương hiệu Bayer Healthcare - Mỹ. Thương hiệu này hướng tới mục tiêu chăm sóc sức khỏe cho nhiều đối tượng, đặc biệt phải kể đến dòng One A Day với thành phần là các vitamin thiết yếu.
Công dụng:
- Bổ sung gấp đôi Canxi so với dòng sản phẩm Centrum và vitamin D3, Magie, hỗ trợ giảm các vấn đề về xương khớp.
- Làm đẹp da, giúp da luôn mịn màng, căng tràn sức sống.
- Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.
- Giảm căng thẳng , đau đầu, mệt mỏi, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung cho phụ nữ tuổi trung niên.
Vitamin tổng hợp cho phụ nữ One A Day Women's
Xem thêm:
- Vitamin B2 có trong thực phẩm nào? Tác dụng của Vitamin B2
- Vitamin B có trong thực phẩm nào?
- Top 18 thực phẩm giàu Canxi nhất bạn nên ăn
3. Lưu ý khi sử dụng vitamin tổng hợp cho phụ nữ
Để đạt được hiệu quả tối ưu khi sử dụng vitamin tổng hợp, chị em cần lưu ý những điều sau:
- Tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm sản phẩm trước khi quyết định mua.
- Để tránh mua phải hàng kém chất lượng, bạn chỉ nên mua ở những địa chỉ uy tín.
- Sử dụng đúng liều lượng quy định ghi trên nhãn.
- Tránh sử dụng vitamin tổng hợp trong thời gian dài. Sau khi uống khoảng 1 - 2 tháng, bạn tạm ngưng 1 tháng rồi mới tiếp tục.
- Dừng uống Vitamin tổng hợp khi thấy biểu hiện lạ, thăm khám bác sĩ.
- Người mắc các bệnh mãn tính cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.
- Không phụ thuộc hoàn toàn vào sản phẩm, thay vào đó bạn cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thường xuyên.
Kết luận
Hy vọng qua bài tổng hợp Top 6 loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ trên đây đã giúp các chị em tìm được sản phẩm phù hợp nhất, góp phần bảo vệ, cải thiện sức khỏe, sắc đẹp cơ thể một cách toàn diện. Chúc bạn luôn trẻ khỏe để tận hưởng cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc mỗi ngày.
Đọc thêm ▾
