Bạn đã biết cách lựa chọn dụng cụ tập thể hình phù hợp tại nhà cho mình chưa? Hãy tham khảo những chia sẻ sau đây của Thiên Trường để có nhiều thông tin hơn về vấn đề này nhé.
Ngày nay đời sống xã hội được nâng cao kéo theo nhu cầu tập luyện thể dục thể thao đang trở thành nhu cầu thiết yếu giúp con người cải thiện sức khỏe cũng như thư giãn sau những giờ làm việc nặng nhọc. Tuy nhiên tập luyện như thế nào và lựa chọn dụng cụ tập thể hình sao cho phù hợp với nhu cầu và đáp ứng cơ bản những tiêu chí chung của tập luyện lại là vấn đề đa số mọi người chưa biết.
Công ty Thể thao Thiên Trường chúng tôi xin tư vấn cho khách hàng cách chọn dụng cụ tập thể hình tại nhà phù hợp với từng đối tượng mà chúng tôi đang cung cấp trên thị trường.
1. Máy chạy bộ, sự lựa chọn đơn giản nhưng hàng đầu cho tất cả mọi người
Máy chạy bộ
Nếu bạn đang cần tìm một dụng cụ tập luyện đơn giản, phù hợp với tất cả mọi người thì máy chạy bộ là sự lựa chọn hoàn hảo nhất cho bạn. Với vận động cơ bản mà mọi người đều hoạt động hàng ngày là đi bộ, chạy bộ, hơn nữa lại là hoạt động tiêu thụ năng lượng và giải mệt mỏi căng thẳng tốt nhất, máy chạy bộ đã trở thành lựa chọn hàng đầu của mọi người. Bạn có thể không lựa chọn xe đạp, cũng như không lựa chọn ghế tập bụng, nhưng máy chạy bộ là thiết bị phải có cho mọi người thiết kế phòng tập tại nhà.
2. Máy tập cơ bụng thiết bị tập cần thiết cho dân văn phòng
Máy tập cơ bụng
Ngày nay mọi người đều ngồi nhiều, ít vận động, đặc biệt là những nhân viên văn phòng làm việc ở công sở. Hàng ngày bạn đến cơ quan bằng xe máy hoặc ô tô, tức là không vận động cơ thể. Rồi đến cơ quan bạn lại ngồi làm việc. Và đến cuối ngày bạn lại tiếp tục về bằng xe máy hoặc ô tô. Đó là chưa kể bạn phải tiếp khách, uống bia với bạn bè ...Tất cả đều tác dụng rất xấu đến cơ thể của bạn. Bộ phận đầu tiên và rất quan trọng bị ảnh hưởng là vùng bụng.
Nếu bạn muốn vùng cơ bụng của bạn trở nên săn chắc 6 múi thì lựa chọn quan trọng tiếp theo chính là một máy tập bụng cơ bụng. Tất nhiên đó không phải là các loại ghế tập bụng giá rẻ hiện nay đang quảng cáo với công dụng tuyệt vời nhưng người tập thì sau khi mua về mới biết đó chỉ là quảng cáo. Hãy lựa chọn một máy tập cơ bụng tốt. Bạn có thể tham khảo các loại máy tập cơ bụng mà chúng tôi đang phân phối tại https://www.thethaothientruong.vn/may-tap-the-duc/may-tap-co-bung/.
3. Máy tập thể hình đa năng dụng cụ tập thể hình hàng đầu cho giới trẻ
Giàn tập tạ đa năng
Hầu hết các bạn trẻ đến với các trung tâm thể hình đều với mục đích tập luyện cho cơ bắp chắc khỏe, to đều ở tất cả các bộ phận trên cơ thể nhưng không phải ai có có thời gian để đến được những trung tâm như vậy. Ngoài ra còn một số lý do như không gian phòng tại nhà không thể rộng như phòng tập gym, cùng với thiết bị cũng không thể nhiều như vậy. Có một lựa chọn hoàn hảo cho bạn là máy tập thể hình đa năng. Với máy này, bạn có thể tập vai, lưng, bụng, tay, chân... hầu hết các cơ trên cơ thể. Cách tập luyện lại đơn giản theo hình vẽ và DVD hướng dẫn.
Đọc thêm ▾
