Chọn mua máy chạy bộ cho người già là bài viết chia sẻ thông tin về việc chọn mua máy tập cho ông bà, cha mẹ để sử dụng được tiết kiệm và hiệu quả nhất. Cùng tham khảo thông tin chi tiết được Thiên Trường Sport chia sẻ dưới đây bạn nhé !
Hiện nay, đời sống xã hội đang được nâng cao, nhiều bạn muốn mua máy chạy bộ cho ông bà hay bố mẹ để tập tại nhà nhưng không biết nên mua máy chạy bộ nào tốt và với giá bao nhiêu. Trong bài viết hôm nay, Thiên Trường Sport xin chỉ dẫn cho các bạn cách chọn mua máy chạy bộ tập thể dục cho người già và giới thiệu một số mẫu máy phù hợp, hiệu quả nhất đối với người cao tuổi. Nào, cùng tham khảo bạn nhé !
Chọn mua máy chạy bộ cho người già.
Với rất nhiều người già thì việc đi lại hàng ngày là rất khó khăn nhưng không phải vì thế mà không nên vận động. Vận động hàng ngày bằng cách đi bộ nhẹ nhàng sẽ giúp khí huyết lưu thông, giảm được các bệnh đột quỵ và các bệnh liệt người.
Mặt khác, đối với người có tuổi thì việc dậy sớm và ra ngoài tập thể dục hàng ngày đôi khi rất nguy hiểm nhất là điều kiện giao thông tại Việt Nam hiện tại rất phức tạp. Chính vì thế lựa chọn cho ông bà, bố mẹ mình một chiếc máy chạy bộ để tập trong nhà dường như là một sự lựa chọn tối ưu nhất hiện nay.
Máy chạy bộ cho người già
Hiện nay, tại Việt Nam có 2 loại máy chạy bộ đó là máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện. Đối với người già thì phương án chọn mua máy chạy bộ cơ là không nên bởi người già sức khỏe không còn tốt như thanh niên mà máy chạy bộ cơ thường phải sử dụng lực từ chân để đạp bàn chạy mới có thể chạy được. Chính vì thế cách tốt nhất là nên lựa chọn một chiếc máy chạy bộ điện. Với máy chạy bộ điện thì ngoài việc phù hợp với người già nó còn có những lợi ích sau:
- Máy chạy bộ điện có tốc độ điều chỉnh dễ dàng nên phù hợp với tất cả mọi đối tượng. Việc thay đổi tốc độ của việc tập luyện là điều kiện phù hợp với thể lực cũng như sức khỏe của người cao tuổi
- Máy chạy bộ điện có khóa an toàn nên rất an toàn cho người tập. Khi người già tập mà lỡ may bị ngã thì khóa từ bị rút ra khỏi máy thì máy sẽ dừng hẳn, do đó tránh những chấn thương đáng tiếc có thể xảy ra. Chú ý khi cho người già tập nên đeo khóa từ vào quần áo hoặc kẹp vào tay.
- Với máy chạy bộ dùng trong nhà thì người cao tuổi có thể sử dụng bất cứ khi nào.
- Máy chạy bộ điện có màn hình điều khiển hiển thị các thông số gồm nhịp tim, calorie, quảng đường, thời gian, tốc độ... nên người tập có thể tiện lợi theo dõi quá trình tập.
Chú ý, khi mua các thiết bị cho người cao tuổi nên hỏi ý kiến bác sĩ đầu tiên. Sức khỏe và thể trạng của mỗi người là khác nhau nên lựa chọn sản phẩm phù hợp cũng khác nhau.
Máy chạy bộ điện phù hợp với người cao tuổi.
Với tiêu chí hiệu quả, an toàn và giá cả phù hợp thì theo mình các bạn nên mua cho ông bà, bố mẹ mình những mẫu máy đơn năng chỉ cần chức năng đi bộ. Với những sản phẩm đơn năng thì bạn có thể lựa chọn một trong những máy chạy bộ điện sau đây:
1. Máy chạy bộ điện YK-ET1403.
Máy chạy bộ điện YK-ET1403
- Giá bán: 7,850,000 đồng.
- Thương hiệu: Động Lực.
- Máy chạy bộ điện YK-ET1403 được thiết kế chắc chắn, có thể gấp gọn dễ dàng sau khi tập xong.
- YK-ET1403 sử dụng motor có công suất 1.5Hp đạt đỉnh 2.0Hp.
- Sản phẩm có tốc độ điều chỉnh từ 0.8 đến 12 km/h và có thể điều chỉnh dễ dàng trên bàn điều khiển cũng như tay cầm.
- Chức năng: Chạy bộ, đi bộ, đo nhịp tim và nghe nhạc trong khi tập.
- Máy chạy bộ tại nhà có tích hợp hệ thống đo nhịp tim trên tay cầm và 2 loa nghe nhạc, cổng mp3. Ngoài ra, màn hình điều khiển của máy chạy bộ hiển thị các thông số gồm nhịp tim, calorie, quảng đường, thời gian, tốc độ... giúp tiện lợi theo dõi quá trình tập và tránh tình trạng tập quá sức.
2. Máy chạy bộ điện 601402.
Máy chạy bộ điện 601402
- Giá bán: 9.450.000 đồng.
- Thương hiệu: Vifa Sport
- Công suất: 2.0Hp.
- Động cơ thiết kế chắc chắn, tiếng ồn thấp. Có hệ thống giảm xóc.
- Máy chạy bộ giá rẻ có đồng hồ điện tử hiển thị tốc độ, thời gian, quãng đường và Calo tiêu thụ...
Lời kết.
Trên đây là một số hướng dẫn mua máy chạy bộ cho người già và giới thiệu các mẫu máy chạy phù hợp nhất dành cho người cao tuổi đã được tổng hợp lại bởi Thiên Trường Sport. Hy vọng những chia sẻ trên hữu ích và giải đáp được nhu cầu tìm kiếm của bạn. Xin chào và hẹn gặp lại ở các chủ đề tiếp theo của chúng tôi !
Đọc thêm ▾
