Giàn tạ đa năng giá rẻ chính hãng tốt nhất 2025

Giàn tạ đa năng giá rẻ có mức giá từ 3 triệu tới 20 triệu hỗ trợ nhiều bài tập từ cơ bản tới nâng cao phục vụ nhu cầu tập luyện thể hình cho cả người mới tập và gymer chuyên nghiệp.

Giữa hàng trăm thiết bị thể hình thì giàn tạ đa năng là thiết bị được ưu tiên trang bị tại nhà và khuyên dùng bởi hàng ngàn thành viên trong cộng đồng thể hình. Với thiết kế chắc chắn, đa chức năng, sản phẩm phù hợp cho cả người mới tập và vận động viên chuyên nghiệp. Sở hữu giàn tạ đa năng chính là đầu tư hiệu quả cho sức khỏe và vóc dáng.

Giàn tạ đa năng là gì?

Giàn tạ đa năng là thiết bị tập luyện tích hợp từ 30 tới 60 bài tập toàn thân, có cấu trúc bao gồm khung thép chịu lực, hệ thống ròng rọc – cáp tạ, ghế tập tạ đa năng, bộ bánh tạ và một số phụ kiện hỗ trợ khác để thực hiện nhiều bài tập khác nhau cho nhiều nhóm cơ khác nhau.

1. Đặc điểm nổi bật của giàn tạ đa năng

• Khung máy được thiết kế từ thép hộp dày dặn từ 1,5-2mm, chắc chắn và được phủ sơn tĩnh điện chống gỉ. Cấu trúc vững chắc kết nối với nhau bằng các đinh vít cỡ lớn giúp cho giàn tạ chịu được trọng tải nặng, hạn chế rung lắc, đảm bảo an toàn khi tập.
• Thanh tạ đòn thường được làm bằng thép không gỉ dài 2,2m phi 50 theo kích thước tiêu chuẩn Olympia, điều chỉnh được trọng lượng thông qua bánh tạ. Bề mặt thanh tạ được thiết kế tạo độ bám giúp cầm nắm chắc chắn hơn.
• Tích hợp hơn 30 bài tập khác nhau từ ép ngực, kéo xô, đẩy vai, gập bụng… nhờ vậy mà người tập có thể rèn luyện tất cả các nhóm cơ với nhau mà không cần sử dụng đến nhiều loại máy tập khác.
• Giàn tạ đáp ứng từ người mới bắt đầu, người muốn tăng cơ, giảm mỡ, đến những người tập chuyên sâu hoặc phục hồi sau chấn thương, phù hợp cho mọi lứa tuổi từ thanh thiếu niên đến người lớn tuổi.

2. Phân loại giàn tạ đa năng

Tùy vào mục đích sử dụng và khoảng giá mà giàn tạ đa năng được phân loại như sau:

Phân loại theo mức giá:

• Giàn tạ đa năng giá rẻ: Mức giá từ 3 triệu tới 9 triệu, hỗ trợ các bài tập cơ bản như đẩy tạ, kéo xô, tập chân, thường được sản xuất trong nước.
• Giàn tạ tầm trung: Mức giá từ 10 triệu tới 20 triệu, tích hợp khoảng 30 bài tập toàn thân với khung thép chắc chắn.
• Giàn tạ cao cấp: Mức giá từ 20 triệu trở lên, tích hợp từ 30 tới 60 bài tập, được sản xuất bởi các thương hiệu lớn có tên tuổi như Insight, HQ, Joinder, Impulse…

Có 3 loại giàn tạ đa năng phổ biến hiện nay:

• Giàn tạ đứng: hay gọi là khung gánh tạ phù hợp tập luyện cho nhiều bài tập như tập cơ vai, tay ngực và lưng.
• Giàn tạ ngồi: thường đi kèm ghế tập tạ các bài tập liên quan tới ghế như ép ngực, đẩy ngực, tập chân, tập đùi…
• Giàn tạ nằm: thường có ghế tập với khả năng điều chỉnh độ dốc khác nhau phù hợp tập luyện chính vào các cơ ngực, vai, tay và bụng.

3. Công dụng của giàn tạ đa năng

• Rèn luyện toàn thân: Tích hợp nhiều bài tập với giàn tạ đa năng như ép ngực, kéo xô, đẩy vai, gập bụng, đá chân… giúp phát triển hầu hết các nhóm cơ: ngực, lưng, vai, tay, bụng, chân.

• Tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện thể lực: Hỗ trợ điều chỉnh mức tạ linh hoạt, phù hợp cho mục tiêu tăng cơ, đốt mỡ, nâng cao sức bền và sức khỏe tim mạch.

• Theo nghiên cứu từ Better Health Channel ( Úc ) đã chỉ ra rằng các bài tập kháng lực mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe như: tăng cường sức mạnh cơ bắp, sức bền, giảm bệnh tật hay hạn chế chấn thương cho cả người lớn tuổi. ( nguồn: betterhealth.vic.gov.au )
• Tập luyện với giàn tạ đa năng không chỉ mang lại sức mạnh thể chất mà còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần hiệu quả với sự sản sinh Endorpin giúp thư giãn, giảm stress và nâng cao tinh thần.

• Tập luyện an toàn tại nhà: Khung thép chắc chắn, hệ thống cáp và chốt an toàn giúp tự tập luyện hiệu quả, hạn chế rủi ro.

• Tiết kiệm thời gian và chi phí: Các thiết bị tập luyện như giàn tạ đa năng, xe đạp tập thể dục được xem là giải pháp rèn luyện sức khỏe hiệu quả, tiện lợi dành cho mọi thành viên trong gia đình. ( nguồn: baodongnai.com.vn )

4. Những lưu ý khi mua giàn tạ đa năng 

• Người mới tập thể hình chọn giàn tạ đa năng đơn giản, dễ dùng, an toàn với các bài tập cơ bản.
• Người tập lâu năm, chuyên nghiệp có thể chọn những khung gánh tạ đa năng có kết cấu chắc chắn, hỗ trợ nhiều bài tập nâng cao.
• Giàn tạ cho phòng Gym chuyên nghiệp cần kết cấu vững chắc, khả năng chịu tải và cường độ sử dụng cao.
• Ngân sách mua giàn tạ phù hợp với nhu cầu từ giá rẻ dưới 10 triệu tới cao cấp trên 20 triệu.
• Lựa chọn thương hiệu phù hợp: với tập luyên tại nhà chọn Insight, HQ, Joinder, với thiết bị phòng gym nên chọn Impulse…

Top 10 mẫu giàn tạ đa năng giá rẻ chính hãng, chất lượng nhất 2025

Top 10 giàn tạ đa năng HQ-K8, HQ-K11, HQ-600S, HQ-708, HQ K12, HQ-K9, HQ-368, HQ-808I và giàn tạ đa năng HQ-908S được đánh giá là các mẫu giàn tạ đa năng giá rẻ chính hãng tốt nhất 2025 bởi rất nhiều khách hàng và vận động viên thể hình chuyên nghiệp.

Nếu bạn đang phân vân chưa biết lựa chọn mẫu giàn tạ đa năng nào có thể tập luyện tại nhà giúp tối ưu chi phí tập Gym thì hãy cùng Thể Thao Thiên Trường điểm qua Top 10 mẫu giàn tạ đa năng giá rẻ chính hãng đáng đầu tư nhất năm nay.

1. Khung gánh tạ đa năng K8

Bộ khung gánh tạ đa năng K8 cao cấp hỗ trợ hơn 30 bài tập, đáp ứng nhu cầu tập luyện chuyên nghiệp. Khung làm từ thép hộp 70x50mm, dày 1.8mm, chịu lực tốt, sơn tĩnh điện chống gỉ sét, bền đẹp. Sản phẩm có chức năng chính là squat và đẩy tạ, đi kèm đòn tạ với hệ thống chốt an toàn. Chân đế bọc bảo vệ, tránh trầy xước sàn nhà.

Thông số sản phẩm:

• Trọng lượng: 106 kg
• Trọng lượng bánh tạ: 50 kg
• Tải trọng tối đa: 150 kg
• Kích thước lắp đặt: 1360 x 2100 x 2150 (mm)

2. Khung gánh tạ đa năng K11

Khung gánh tạ đa năng K11 hỗ trợ đa dạng bài tập gánh tạ và rèn luyện toàn thân, đáp ứng mọi nhu cầu từ cơ bản đến chuyên nghiệp. Khung chính làm từ thép hộp 50x50mm, dày 2mm, chịu lực cao, phủ sơn tĩnh điện chống oxy hóa. Đòn tạ dài 220cm chắc chắn, có trụ để móc tạ khi không dùng.

Thông số sản phẩm:

• Trọng lượng: 194.5kg
• Trọng lượng đĩa tạ: 12 đĩa tạ trọng lượng 68kg
• Tải trọng tối đa: 300kg
• Kích thước lắp đặt: 220 x 150 x 220cm (D x R x C)

3. Giàn tạ đa năng cao cấp HQ-600S

Giàn tạ đa năng cao cấp HQ-600S có thiết kế hiện đại, chắc chắn, phù hợp cho hơn 20 bài tập thể hình toàn thân. Khung chính làm từ thép hộp 50x70mm và 50x50mm, dày 1.5mm, sơn tĩnh điện chống gỉ và trầy xước. Đế khung bọc cao su chống trượt, đảm bảo an toàn. HQ-600S thích hợp cho phòng tập tại nhà hoặc phòng gym cỡ nhỏ và trung.

Thông số sản phẩm:

• Trọng lượng: 158kg
• Trọng lượng đĩa tạ: 12 đĩa tạ trọng lượng 72kg
• Kích thước lắp đặt: 150 x 100 x 205cm (D x R x C)

2.4. Giàn tạ đa năng HQ-708

Giàn tạ đa năng HQ-708 được thiết kế chắc chắn, dày dặn phù hợp với 10+ bài tập gym từ cơ bản đến chuyên nghiệp.

Thông số sản phẩm:

• Trọng lượng: 155kg
• Trọng lượng tạ: 73kg (13 bánh tạ chữ nhật vỏ nhựa đúc)
• Kích thước lắp đặt: 1980 x 1050 x 2200 mm

Đặc điểm nổi bật của giàn tạ đa năng HQ-708:

• Khung chính của giàn tạ được làm từ thép hộp 50x70mm cực dày và dùng sơn tĩnh điện chống gỉ sét
• Bộ phận đẩy ngực thiết kế có chức năng điều chỉnh khoảng cách bằng chốt giúp bạn dễ dàng tập luyện
• Ghế ngồi tập được đệm lót bọc da PU êm ái, bền đẹp
• Máy tập bao gồm 13 đĩa tạ với 13 mức lựa chọn khác nhau, dễ dàng lựa chọn mức tạ phù hợp
• Hệ thống ròng rọc gồm 18 bánh xe chắc chắn mang lại an toàn tuyệt đối khi tập

2.5. Giàn tạ đa năng HQ K12 kèm ghế tập gym

Giàn tạ đa năng HQ K12 là một thiết bị tập luyện cao cấp, tích hợp nhiều bài tập, giúp người tập có thể tập đa dạng các nhóm cơ như: ngực, vai, lưng, bụng, chân…chỉ với giàn tạ đa năng này.

Thông số sản phẩm:

• Trọng lượng: 315kg (bao gồm tạ)
• Kích thước lắp đặt: 2000 x 1980 x 2100 (mm)

Đặc điểm nổi bật của Giàn tạ đa năng HQ K12:

• Khung sử dụng thép ống dày dặn hơn các loại giàn tập tạ phổ thông khác, chịu lực tốt hơn.
• Trục an toàn bằng thép 20mm chắc chắn an toàn tuyệt đối khi tập
• Cáp kết nối ròng rọc được bện từ 7 cọng cáp nhỏ hơn kích thước 5mm dẻo dai, bền bỉ
• Các móc, đai an toàn dễ dàng và an toàn khi luyện tập

2.6. Bộ khung gánh tạ đa năng HQ-K9 – kèm ghế

Bộ khung gánh tạ đa năng HQ-K9 là dụng cụ tập Gym được rất nhiều người từ mới tập đến Gymer săn đón. Với thiết kế hiện đại và độc đáo chắc chắn đây sẽ là sản phẩm yêu thích của rất nhiều người.

Thông số sản phẩm:

• Trọng lượng: 106kg
• Kích thước lắp đặt: 1360 x 2100 x 2150 mm (D x R x C)

Đặc điểm nổi bật của bộ khung gánh tạ đa năng HQ-K9 – kèm ghế:

• Khung sườn chính được làm từ chất liệu thép hộp kích thước 70 x 50 mm và dày 1,8mm, mang lại khả năng chịu lực tốt và độ bền cao.
• Hai bên khung tạ có hệ thống móc chốt đòn tạ gắn vào các điểm trên khung chính giúp bạn yên tâm về độ an toàn khi tập luyện.
• Bánh xe ròng rọc và dây cáp chuyên dụng đạt chất lượng cao, độ an toàn tuyệt đối khi sử dụng lâu năm.
• Gánh tạ có đệm mút chống trầy xước da hay bị tổn thương khi tập luyện.

2.7. Giàn tạ đa năng HQ-368 – Kèm ghế tạ

Giàn tạ đa năng HQ-368 là sản phẩm thuộc phân khúc cao cấp, được trang bị đầy đủ các tính năng hiện đại, đáp ứng mọi nhu cầu của gymer.

Thông số sản phẩm:

• Trọng lượng: 360kg
• Kích thước lắp đặt: 135x180x220 (cm)

Đặc điểm nổi bật của giàn tạ đa năng HQ-368 – kèm ghế tạ:

• Khung chính được làm từ thép oval cao cấp độ dày là 2,5mm có khả năng chịu lực và độ bền tốt.
• Khung thép dày dặn, chắc chắn, đảm bảo an toàn tuyệt đối khi tập.
• Bánh tạ có tổng trọng lượng 126kg dễ dàng điều chỉnh phù hợp với nhu cầu tập luyện.
• Ghế ngồi tập tạ dùng chất liệu mềm mại ngồi khá êm và thoải mái.

2.8. Giàn tạ đa năng HQ-808I – Kèm ghế tạ

Giàn tạ đa năng HQ-808l có thể tập tại nhà như một phòng tập mini mà bất cứ gymer nào cũng muốn sở hữu.

Thông số sản phẩm:

• Trọng lượng giàn tạ: 142kg
• Trọng lượng tạ: 76kg
• Kích thước lắp đặt: 1940 x 1900 x 2350 mm

Đặc điểm nổi bật Giàn tạ đa năng HQ-808l – kèm ghế tạ:

• Khung chính được làm từ thép cực kỳ chắc chắn, chịu lực tối đa đến 245kg, được phủ sơn tĩnh điện chống rỉ sét.
• Ghế ngồi và bàn tập tay trước được bọc da PU cực dày, êm ái giúp người tập không bị mỏi khi tập luyện nhiều.
• Giàn tạ kèm 13 bánh tạ 76kg có thể tùy chỉnh 13 mức cân khác nhau dễ dàng điều chỉnh khi tập luyện.
• Hệ thống ròng rọc và cáp đảm bảo an toàn tuyệt đối đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện từ cơ bản đến nâng cao.
• Ngoài ra, giàn tạ còn kèm bao đấm bốc 1.3m giúp bạn khởi động hay tập luyện boxing ngay tại nhà.

2.9. Giàn tạ đa năng HQ-908S

Giàn tạ đa năng HQ-908S được thiết kế ấn tượng, hỗ trợ các bài tập tạ full body hữu dụng cho Gymer.

Thông số sản phẩm:

• Trọng lượng giàn tạ: 210kg
• Trọng lượng đĩa tạ: 68,04kg
• Kích thước lắp đặt: 2.6 x 2 x 2.3m (DxRxC)

Đặc điểm nổi bật của giàn tạ đa năng HQ-908S:

• Khung chính được làm từ thép hộp chuyên dụng 65 x 50mm với độ dày 2mm, có khả năng chịu tải lên đến 300kg, bề mặt khung thép sơn chống bong tróc và rỉ sét.
• Ghế tập, bàn tập tay trước, vị trí đặt cẳng tay và tựa lưng khi tập xà kép, nơi đặt vai khi tập Squat đều được bọc mút da cao cấp, độ bền cao.
• Tích hợp 12 đĩa tạ bọc nhựa tổng trọng lượng lên đến 68,04kg đảm bảo độ bền khi sử dụng lâu ngày.
• Hệ thống ròng rọc bằng bánh xe và cáp chuyên dụng có chức năng chống mài mòn đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

2.10. Giàn kéo tạ xô vai đôi HQ-V021

Giàn kéo tạ xô vai đôi HQ-V021 với thiết kế dạng chữ V, phù hợp để đặt các góc giúp tối ưu không gian lắp đặt mà vẫn đảm bảo công năng.

Thông số sản phẩm:

• Trọng lượng giàn: 246 kg ( đã bao gồm 140kg tạ kéo xô)
• Kích thước lắp đặt: 1170 x 1600 x 2200mm

Đặc điểm nổi bật của giàn kéo tạ xô vai đôi HQ-V021:

• Khung giàn làm từ ống thép hình bầu dục dày100 x 50mm dày 2mm, độ bền cao và chịu lực tốt.
• Giàn kéo có 12 cấp độ điều chỉnh mức tạ khác nha, dễ dàng rút chốt và chọn mức tạ phù hợp với tổng 140kg tạ cho hai bên.
• Tay đỡ dưới squat chắc chắn và an toàn, hạn chế chấn thương khi thực hiện các bài tập
• Chân đế thiết kế theo dạng hình chữ A đảm bão vững chãi và an toàn tối đa khi sử dụng