Thiên Trường Sport xin chia sẻ với bạn hướng dẫn cách bảo quản máy chạy bộ đúng cách và phù hợp nhất giúp tăng độ bền cho chiếc máy tập của gia đình. Hy vọng với những kinh nghiệm này sẽ giúp bạn sử dụng chiếc máy chạy bộ của mình được lâu bền nhất.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
1. Chọn vị trí đặt máy chạy bộ phù hợp
Để bảo quản máy chạy bộ tốt nhất thì bạn nên đặt sản phẩm này ở một vị trí phù hợp, thoải mái trên bề mặt phẳng và có độ chịu lực tốt. Tốt nhất thì bạn nên mua riêng một tấm thảm để lót nền vừa giúp tăng độ êm cho máy chạy, vừa giúp bảo quản nền nhà của bạn tránh bị trầy xước.
Ngoài ra, bạn cũng nên đặt sản phẩm ở nơi khô ráo thoáng mát, tránh hơi ẩm và tránh xúc tiếp với nước hay các chất lỏng dẫn điện, tránh xa những nơi có vật dụng dễ cháy nổ. Nên đặt cách xa các vật dụng khác ít nhất 1 mét. Tốt nhất, hãy chọn một điểm đặt cố định và ít phải di chuyển khi tập với máy chạy bộ.
Đặt máy chạy bộ ở vị trí khô ráo và thoáng mát
2. Điều chỉnh mức độ của máy chạy bộ phù hợp
Để duy trì độ bền của máy chạy bộ, bạn nên điều chỉnh hoạt động của máy sao cho phù hợp. Khi chuẩn bị tập, hãy đứng trên 2 bên thành của băng tải đến khi máy hoàn thành quá trình khởi động rồi mới bắt đầu sử dụng. Bên cạnh đó, người dùng cần cố gắng tận dụng hết các tính năng của máy chạy bộ như giảm độ dốc, âm nhạc,... để đảm bảo các linh kiện luôn được khởi động.
3. Giữ vệ sinh cho máy - Cách bảo quản máy chạy bộ bền nhất
Vệ sinh máy thường xuyên cũng là cách bảo quản máy chạy bộ hiệu quả và đơn giản nhất mà bạn nên biết. Cần biết rằng, việc để máy bám bụi bẩn lâu ngày sẽ làm tăng độ ma sát và giảm tuổi thọ của thiết bị.
Trước tiên, hãy dùng khăn mềm ẩn lau sạch toàn bộ máy, đặc biệt là những bộ phận dễ bám mồ hôi. Với động cơ, thảm và ván chạy, bạn nên tiến hành vệ sinh định kỳ hàng tháng để máy hoạt động trơn tru, êm ái và bền bỉ hơn.
Lau sạch máy chạy bộ sau khi sử dụng
4. Không để nước vào máy chạy bộ
Để đảm bảo độ bền cho máy chạy bộ, bạn nên đặt máy ở khu vực khô ráo và thoáng mát, tránh những nơi gần nguồn nước và ẩm thấp. Điều này nhằm tránh nguy cơ chập điện và cháy nổ. Ngoài ra, hãy chuẩn bị thêm khăn để thấm mồ hôi, tránh để mồ hôi rơi xuống khe máy trong khi tập luyện.
5. Bôi trơn máy chạy bộ định kỳ
Thêm dầu bôi trơn định kỳ cho máy chạy bộ cũng là mẹo bảo quản máy chạy bộ tại nhà người dùng cần biết. Tuỳ theo tần suất sử dụng và loại dầu bôi trơn mà bạn nên ghi nhớ để kịp thời tra thêm dầu cho máy. Tốt nhất, hãy định kỳ thay dầu bôi trơn cho máy chạy bộ khoảng 3 tháng 1 lần.
Tra dầu bôi trơn cho thảm máy chạy bộ
6. Không ngắt điện ngay sau khi dùng máy chạy bộ
Khi mới sử dụng máy chạy bộ, bạn nên để máy chạy trong 1 giờ để máy quen với nguồn điện. Ngoài ra, hãy bắt đầu tập với tốc độ vừa phải và giảm dần tốc độ khi sắp ngưng tập, tuyệt đối không tắt máy đột ngột vì sẽ dễ làm hỏng động cơ của máy.
7. Định kỳ kiểm tra các bộ phận trong máy chạy bộ
Thường xuyên kiểm tra các bộ phận của máy chạy bộ cũng là bí quyết bảo quản máy chạy bộ giúp đảm bảo hoạt động và độ bền của máy. Đặc biệt, hãy kiểm tra kỹ phẩn thảm xem chúng có bị lệch hoặc mòn hay không nhằm kịp thời căn chỉnh hoặc thay mới. Bên cạnh đó, bulong và đai ốc cũng cần được kiểm tra định kỳ, đảm bảo chúng không bị lỏng lẻo.
Sử dụng máy chạy bộ thường xuyên rất cần thiết
8. Thường xuyên dùng máy chạy bộ
Không sử dụng máy chạy bộ trong thời gian dài sẽ dễ khiến cho các bộ phận trong máy bị gỉ sét và ảnh hưởng đến hoạt động của máy. Chính vì thế, thường xuyên dùng máy là cách tốt nhất để duy trì hoạt động và các tính năng của máy.
Lời kết
Trên đây là một số chia sẻ của Thiên Trường Sport về kinh nghiệm bảo quản máy chạy bộ đúng cách để sử dụng sản phẩm được lâu bền nhất. Hy vọng với những bí quyết này thì bạn có thể áp dụng cho chiếc máy tập của gia đình mình và sử dụng máy tập tốt nhất.
Đọc thêm ▾
