Combo đòn trong Muay Thái là chiến lược tấn công được nhiều võ sĩ chuyên nghiệp sử dụng để kết liễu đối thủ nhanh chóng hoặc tăng cơ hội ghi điểm. Dưới đây, hãy cùng Thiên Trường Sport khám phá đầy đủ những combo đòn hiệu quả nhất được sử dụng nhiều trong các trận đấu Muay Thái hiện nay.
.jpg)
1. Combo đòn trong Muay Thái là gì?
Bên cạnh các kỹ thuật cơ bản, học combo đòn trong Muay Thái cũng là một phần không thể thiếu trong chương trình đào tạo của các võ sĩ. Hiểu đơn giản là ở đây, bạn sẽ kết hợp thực hiện liên tục nhiều đòn đánh thay vì chỉ dùng một kỹ thuật để tấn công đối thủ. Điều này khiến đối phương dễ bị rối và khó triển khai phản côn hiệu quả.
Bên cạnh đó, combo đòn Muay Thái còn cho phép võ sĩ có thể đánh lạc hướng và sự chú ý của đối thủ để tung ra cú kết liễu bất ngờ. Tuy nhiên, trước khi có thể thực hiện combo đòn, võ sĩ bắt buộc phải nắm vững các kỹ thuật Muay Thái cơ bản, kiểm soát được tốc và khoảng cách để ra đòn phù hợp.
Combo đòn trong Muay Thái giúp tấn công hiệu quả hơn
2. Danh sách các combo đòn trong Muay Thái
Sau đây là danh sách những combo đòn hiệu quả trong Muay Thái mà bạn có thể tham khảo và tập luyện hàng ngày nhằm cải thiện khả năng chiến đấu:
2.1. Combo đòn Muay Thái cơ bản
Các combo đòn cơ bản trong Muay Thái sẽ là sự kết hợp của những cú đấm cơ bản. Võ sĩ có thể sử dụng những combo đòn này để chục thủng hàng rào phòng thủ của đối phương và mở ra nhiều cơ hội tấn công hơn. Trong đó, một số sự kết hợp tuyệt vời mà bạn nên tập luyện đó là:
-
Jab, Jab và Cross.
-
Jab, Cross và Hook.
-
Cross, Left Hook và Cross.
-
Double Jab, Cross và Left Knee.
Combo đòn đấm phối hợp cần đảm bảo một số yếu tố như dễ thực hiện, ngắn gọn nhưng vẫn phải đảm bảo đủ lực. Khi thực hiện các cú đấm phối hợp, bạn cần chú ý ra đòn nhanh và dứt khoát nhằm khiến đối thủ không có thời gian phản đòn.
Tốt nhất, bạn nên tập luyện hàng ngày các đòn đấm Muay Thái cơ bản với bao cát đấm bốc để cải thiện kỹ năng ra đòn và giúp cơ thể hình thành phản xạ khi tấn công. Ngoài ra, nên lựa chọn các đòn đánh theo combo đòn của đối thủ nhằm tạo ra được pha tấn công mạnh mẽ và hiệu quả nhất.
Thực hiện combo đòn đấm trong thi đấu Muay Thái
2.2. Combo chân và cú đá trong Muay Thái
Kết hợp combo chân và các cú đá trong tấn công sẽ tạo ra cho bạn những đòn đánh với khả năng sát thương cao và dễ hạ gục đối thủ. Những combo đòn ở đây có thể là một phần trong các combo đòn nâng cao hoặc kết hợp với cú đấm Jab và tạt cơ bản. Sau đây là một vài combo đòn liên quan đến chân và đầu gối hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
- Switch kick - cross - hook.
- Jab - cross - R leg kick.
- Jab - R uppercut - L hook - cross.
- Jab - R overhand - switch kick.
- Jab - cross - L leg body kick - cross.
- Double jab - cross - R leg kick.
- Double jab - L knee strike - R leg kick.
- Double jab - cross - double jab - L hook.
- L jab - R knee - L elbow.
- Jab - cross - L hook - switch kick.
- Jab - cross - L leg kick.
- Jab - cross - L hook - R leg kick.
- Jab - cross - R leg kick - L knee strike.
Các combo đòn đá có mức độ sát thương cao
3. Lưu ý khi thực hiện combo đòn trong Muay Thái
Để có thể triển khai các combo đòn Muay Thái hiệu quả, võ sĩ bắt buộc phải ghi nhớ một vài lưu ý quan trọng sau đây:
- Tập luyện thường xuyên để biến những kỹ thuật này thành một phần trong hệ thống phản xạ khi tấn công của bạn.
- Hiểu rõ các kỹ thuật Muay Thái cơ bản để dễ dàng kết hợp chúng trong các tình huống thực tế sao cho hợp lý và hiệu quả nhất.
- Chú ý quan sát chiến thuật tấn công của đối thủ để sử dụng combo đòn phù hợp.
- Cải thiện tốc độ phản xạ, thời gian ra đòn và sức mạnh cơ bắp là điều rất quan trọng với bất kỳ võ sĩ Muay Thái nào.
- Học cách hít thở để tăng sức bền khi ra đòn liên tục.
- Rèn luyện tâm lý và khả năng quan sát để có thể bình tĩnh xử lý các tình huống khi chiến đấu với đối thủ.
Kiên trì tập các combo đòn trong Muay Thái để nâng cao kỹ năng
Lời kết
Trên đây là tổng hợp một số combo đòn trong Muay Thái hiệu quả nhất mà mọi võ sĩ Muay Thái đều nên biết. Sử dụng combo đòn không chỉ giúp bạn nâng cao kỹ năng mà còn tạo ra được những pha tấn công đẹp mắt. Đừng bỏ lỡ những bài viết mới nhất của chuyên mục tin tức để biết thêm nhiều nội dung thú vị về Muay Thái.
>> Xem thêm: 7 kỹ thuật Muay Thái cơ bản cho người mới b
Đọc thêm ▾
.jpg "Mách bạn Top 15 mẫu máy bắn bóng bàn tốt nhất hiện nay")
