Giàn Tạ Đa Năng
Thiên Trường Sport chuyên phân phối các loại giàn tạ đa năng chính hãng, bao gồm cả sản phẩm giá rẻ và cao cấp, phù hợp cho nhu cầu tập luyện tại nhà và phòng gym. Để nhận tư vấn và hỗ trợ chi tiết, hãy gọi ngay hotline 0968 650 686!
.jpg "Khung gánh tạ đa năng HQ-K10 Kèm Ghế")
.jpg "Khung gánh tạ đa năng HQ-K11 Kèm Ghế")
Giàn tạ đa năng là một thiết bị luyện tập thể hình tại chỗ, được thiết kế tích hợp nhiều chức năng trong một, cho phép người dùng thực hiện đa dạng các bài tập như đẩy ngực, kéo xô, ép ngực, đá chân, gập bụng... Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn cải thiện sức khỏe, tăng cường cơ bắp và duy trì vóc dáng ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym.
1. Lợi ích khi sử dụng giàn tạ đa năng
- Tập luyện toàn thân: Giàn tạ đa năng cho phép tác động lên hầu hết các nhóm cơ chính như ngực, vai, lưng, tay, bụng và chân. Các mẫu giàn tạ khác nhau có thể cho ra các kiểu bài tập khác nhau tuỳ vào quy mô và độ phức tạp.
- Tiết kiệm thời gian & chi phí: Không cần di chuyển đến phòng tập, không mất phí thành viên hàng tháng, bạn vẫn có thể tập luyện hiệu quả tại nhà. Nếu không cần thiết tới những dụng cụ tập tạ chuyên dụng, thì với giàn tập tạ đa năng bạn hoàn toàn có thể build cho mình một cơ thể rắn chắc.
- An toàn và tiện lợi: Thiết kế chắc chắn, có thể điều chỉnh mức tạ phù hợp với thể trạng, phù hợp với người mới bắt đầu lẫn người tập lâu năm. Tương tự như các giàn tập tạ tại các phòng GYM, mức tạ vẫn hoàn toàn có thể thay đổi, bên cạnh đó giàn tạ chỉ có mình bạn sự dụng, yên tâm cả về chất lẫn về lượng.
- Tăng cường sức khỏe & tinh thần: Tập luyện đều đặn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức bền và giảm căng thẳng trong cuộc sống. Rào cản vì thời tiết nắng mưa, đường xa khói bụi, hay ngại chốn đông người đều được giàn tạ đa năng tại nhà giải quyết. Chần chừ gì nữa mà không liên hệ ngay Thể thao Thiên Trường để được tư vấn miễn phí.
2. Tại sao nên đầu tư giàn tạ đa năng tại nhà?
- Chủ động thời gian luyện tập, không bị phụ thuộc vào giờ mở cửa hay điều kiện thời tiết. Cái bạn cần là một cơ thể khoẻ mạnh, rắn chắc, đừng để những yếu tố bên ngoài đó cản bước chân của bạn.
- Không gian riêng tư, thoải mái tập luyện mà không phải chờ đợi hay chia sẻ thiết bị. Thời gian là vàng là bạc, bạn đi làm về đã đủ mệt, nay đi tập còn phải chờ tới lượt, thật quá tệ để kết thúc một ngày. Nhưng khi lắp đặt giàn tạ đa năng tại nhà, bạn có nhiều thời gian hơn, không phải tới phòng gym nữa, không cần quần áo giày dép theo quy định của phòng gym, bạn hoàn toàn tự do trong không gian riêng của mình.
- Đầu tư lâu dài: Một giàn tạ chất lượng có thể sử dụng bền bỉ trong nhiều năm, giúp tiết kiệm đáng kể chi phí so với việc đăng ký phòng gym dài hạn. Với những giàn tập tạ chất lượng, thép không rỉ, đòn tạ Inox thì bạn dùng bao giờ mới hỏng. Đầu tư 1 lần nhưng dùng mãi mãi, quá rẻ cho sức khoẻ của bạn và các thành viên trong gia đình.
- Thích hợp cho cả gia đình: Tất cả các thành viên đều có thể sử dụng để rèn luyện sức khỏe tại nhà. Cân nặng tuỳ chỉnh từ vài cân tới vài chục cân, phù hợp cho cả người mới và người đã tập luyện trước đó.
3. Giàn tập tạ đa năng bao gồm những gì?
Giàn tạ đa năng là dụng cụ tập Gym phổ biến trong các phòng tập và gia đình, giúp người dùng thực hiện nhiều bài tập khác nhau. Dưới đây là các thành phần cấu tạo chính của giàn tập tạ đa năng:
- Khung chính: Được làm từ thép chắc chắn, đảm bảo độ bền và ổn định khi tập luyện. Khung thường có dạng chữ U hoặc hình chữ nhật.
- Bệ ngồi và bệ nằm: Có thể điều chỉnh độ cao và góc nghiêng để phù hợp với từng bài tập và nhu cầu của người dùng. Một số giàn còn có bệ cho phép tập các bài như đẩy tạ nằm, ép ngực.
- Bộ tạ: Bao gồm các bánh tạ có trọng lượng khác nhau, cho phép người dùng điều chỉnh mức tạ tùy theo khả năng và mục tiêu tập luyện.
- Dây kéo: Dùng để thực hiện các bài tập kéo, giúp tập trung vào cơ lưng, vai và tay. Dây kéo thường có tay cầm để dễ dàng thao tác.
- Tay nắm và bàn đạp: Được thiết kế để người dùng có thể thực hiện các bài tập khác nhau như đẩy tạ, gập bụng, hoặc các động tác cardio.
- Bánh xe di chuyển: Một số giàn tập tạ đa năng có bánh xe ở chân để dễ dàng di chuyển thiết bị khi cần thiết.
- Phụ kiện đi kèm: Có thể bao gồm dây đai, gối đỡ, hoặc các phụ kiện khác hỗ trợ tập luyện.
- Kích thước tiêu chuẩn của giàn tạ đa năng thường dao động tùy theo thiết kế và chức năng của từng mẫu, nhưng thông thường có các thông số cơ bản như sau:
- Chiều dài: khoảng từ 180 cm đến 220 cm.
- Chiều rộng: khoảng từ 100 cm đến 150 cm.
- Chiều cao: từ 200 cm đến 230 cm.
Các giàn tạ đa năng có kích thước này đủ rộng rãi để thực hiện đa dạng các bài tập nhưng vẫn phù hợp cho việc lắp đặt tại nhà hoặc phòng tập.
4. Giá giàn tạ đa năng hiện nay bao nhiêu tiền?
Giá bán của giàn tập tạ đa năng hiện nay phụ thuộc vào chất lượng của sản phẩm, các bài tập hỗ trợ, thương hiệu, chất liệu... Khoảng giá dao động từ 3,5 triệu đến 35 triệu đồng.
| Phân khúc | Tên sản phẩm | Giá bán |
| Giàn tập tạ giá rẻ | Giàn tạ đa năng XK 2022 | 3,850,000 đồng |
| Giàn tạ đa năng 2016 | 4,720,000 đồng | |
| Giàn tạ đa năng 2017 | 7,800,000 đồng | |
| Giàn tạ đa năng HQ-708 | 9,900,000 đồng | |
| Giàn tập tạ tầm trung và cao cấp | Khung gánh tạ đa năng K8 | 13,500,000 đồng |
| Giàn tạ đa năng HQ-908S | 14,990,000 đồng | |
| Giàn tạ đa năng HQ-808P | 15,450,000 đồng | |
| Khung gánh tạ đa năng K9 | 15,500,000 đồng | |
| Khung gánh tạ đa năng K10 | 18,500,000 đồng | |
| Giàn tạ đa năng HQ-368 | 34,368,000 đồng |
5. Kinh nghiệm chọn mua giàn tạ đa năng phù hợp
Theo các huấn luyện viên thể hình, để đạt kết quả cao khi tập Gym thì bạn không những cần tập luyện đúng kỹ thuật bài tập mà còn phải chuẩn bị cho mình dụng cụ chất lượng. Giàn tạ phù hợp và đảm bảo đóng vai trò rất quan trọng để có thể phát huy hết tác dụng của từng bài tập cụ thể.
- Xác định nhu cầu tập luyện
Trước hết, bạn cần phải xác định nhu cầu tập luyện của mình là gì và mình cần hỗ trợ những bài tập nào ở giàn tập tạ đang định mua? Mỗi dụng cụ tập sẽ hỗ trợ bài tập tác động các nhóm cơ khác nhau. Dựa vào nhu tập luyện sẽ giúp bạn biết mình nên mua giàn tạ đa năng, đơn năng hay ghế tập tạ đa năng.
- Xác định số tiền mua
Một điều khá quan trọng khi mua dụng cụ tập thể hình là bạn cần xác định được số tiền mà mình dự chi. Nếu số tiền khoảng 1-2 triệu đồng, bạn chỉ cần tìm hiểu các mẫu giàn đa năng hỗ trợ các bài tập cơ bản. Nếu số tiền dự chi lớn hơn thì bạn có thể chọn mua các mẫu giàn tập tạ chắc chắn hơn, của các thương hiệu uy tín hoặc có thể tìm hiểu qua các mẫu giàn tạ đa năng...
Xác định số tiền mua giàn tạ đa năng
- Xác định vị trí lắp đặt giàn tập đa năng
Rất nhiều người thích mua các bộ giàn tạ đa năng tại nhà hay giàn tập tạ cỡ lớn, chắc chắn để về sử dụng tập luyện cho mình, nhưng ngặt nỗi là không gian gia đình lại không đáp ứng được việc lắp đặt sản phẩm.
- Lựa chọn khung thép
Tiêu chí đầu tiên để đánh giá chất lượng giàn tập là bạn cần phải xem khả năng chịu lực và độ bền của sản phẩm.
Cách kiểm tra khả năng chịu lực của giàn tập tạ là bạn chú ý đến khung thép của sản phẩm. Nếu khung thép càng to và dày dặn thì dụng cụ tập tạ càng chắc chắn, có khả năng chống rung tốt, tạo sự an toàn và ổn định trong quá trình tập tạ. Mua giàn tạ đa năng tại nhà có khung chắc chắn sẽ giúp bạn nâng được mức tạ nặng hơn và đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
- Nên chọn sản phẩm cao cấp
Theo lời khuyên của các huấn luyện viên thể hình, bạn nên mua giàn tạ đa năng cao cấp khi tập tại nhà. Với đầy đủ chức năng cơ bản như nâng tạ, tập vai, tập chân, kéo xô, tập cơ bụng,... giúp bạn tập luyện được đầy đủ các nhóm cơ, giúp cơ thể phát triển cơ bắp toàn diện, mang lại sự an toàn và hạn chế sự nhàm chán trong khi tập luyện.
Nên chọn sản phẩm giàn tạ đa năng cao cấp
- Chọn mua tại đơn vị uy tín
Điều cuối cùng trong việc chọn mua giàn tập tạ đó là bạn nên chọn mua sản phẩm ở những cửa hàng uy tín. Tại những cửa hàng uy tín sẽ có dịch vụ vận chuyển, lắp đặt tại nhà rất chuyên nghiệp và có dịch vụ bảo hành, bảo trì tốt hơn.
6. Mua giàn tạ - đến ngay Thể thao Thiên Trường
- Doanh nghiệp hơn 15 năm trong lĩnh vực thể dục thể thao, có sự am hiểu và là chuyên gia trong lĩnh vực, không những cung cấp sản phẩm chất lượng, mà còn tư vấn đưa ra những lựa chọn tối ưu cho quý khách hàng
- Khách hàng yên tâm với các giải pháp tổng thể, giao hàng lắp đặt trọn gói giúp tiết kiệm thời gian và tiền bạc.
- Dịch vụ hậu mãi sau bán hàng tuyệt vời với đội ngũ chăm sóc khách hàng phù khắp cả nước.
- Với khách hàng quen luôn có thêm nhiều ưu đãi.
- Tự hào Top 10 doanh nghiệp cung cấp dụng cụ thể thao uy tín hàng đầu tại Việt Nam
Hệ thống chi nhánh sẵn sàng giao hàng toàn quốc
- 208B Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội (SĐT: 09686 50686)
- 34 đường số 2, P.11, Quận 6, TP.HCM (SĐT: 0949 79 2525)
- 657 Trần Cao Vân, Quận Thanh Khê, Đà Nẵng (SĐT: 0944 086 000)
- 522 Trần Hưng Đạo, P. Lộc Vượng, TP. Nam Định (SĐT: 0987 883 956)
- 238 Hàng Kênh, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng (SĐT: 0968 887 488)
Liên hệ ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí
- Hotline: 0968 650 686
- Fanpage: Thể Thao Thiên Trường – Chính Hãng
- Youtube: Thiên Trường Sport
- Tiktok: Thể Thao Thiên Trường
Đọc thêm ▾
