09686 50686
(0) sản phẩm

Tin tức

Đi bộ hay chạy bộ giảm cân nhanh hơn?

Đi bộ hay chạy bộ giảm cân nhanh hơn?

20/04/2017 14:39
Đi bộ hay chạy bộ là những bài tập nâng cao sức khỏe và đặc biệt hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, đi bộ hay chạy bộ giảm cân nhanh hơn vẫn là câu hỏi được tranh luận nhiều ...
Điểm danh những dụng cụ không thể thiếu khi đi bơi

Điểm danh những dụng cụ không thể thiếu khi đi bơi

19/04/2017 14:34
Bơi lội là môn thể thao lý tưởng để nâng cao sức khỏe và giải nhiệt vào mùa hè. Để đạt hiệu quả cao nhất trong bơi lội, bạn cần trang bị những dụng cụ bơi lội không thể thiếu dưới ...
Kính bơi trẻ em loại nào tốt và an toàn cho sức khỏe của bé?

Kính bơi trẻ em loại nào tốt và an toàn cho sức khỏe của bé?

17/04/2017 14:28
Bạn đang có nhu cầu mua kính bơi cho bé nhưng phân vân không biết kính bơi trẻ em loại nào tốt và an toàn cho sức khỏe? Hãy tham khảo một số mẫu kính được Thiên Trường giới thiệu dưới ...
Tập cardio đúng cách để giảm mỡ thừa hiệu quả

Tập cardio đúng cách để giảm mỡ thừa hiệu quả

17/04/2017 14:33
Cardio hiện nay được rất nhiều người yêu thích tập luyện để giảm mỡ thừa. Tuy nhiên bạn đã tập đúng cách hay chỉ làm theo cảm tính? Cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu những lưu ý tập cardio giảm mỡ ...
Địa chỉ bơi lội lý tưởng tại Hà Nội cho dịp hè 2017

Địa chỉ bơi lội lý tưởng tại Hà Nội cho dịp hè 2017

14/04/2017 09:38
Một trong những thú vui của gia đình vào dịp hè đó chính là bơi lội. Thiên Trường Sport xin gợi ý địa chỉ bể bơi tại Hà Nội với chất lượng tốt, sạch sẽ và an toàn.
Những cây vợt cầu lông chuyên tấn công hay nhất hiện nay của Yonex

Những cây vợt cầu lông chuyên tấn công hay nhất hiện nay của Yonex

13/04/2017 10:07
Bạn đang tìm kiếm cho mình một cây vợt cầu lông chuyên tấn công để phục vụ cho việc tập luyện và thi đấu? Tham khảo danh sách một số mẫu vợt được Thiên Trường tổng hợp, chia sẻ ngay sau ...
Bơi lội có tốt cho bà bầu?

Bơi lội có tốt cho bà bầu?

12/04/2017 15:36
Bơi lội là môn thể thao tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên bơi lội có tốt cho bà bầu? Cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu kỹ về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé.
Tập lunge có tác dụng gì?

Tập lunge có tác dụng gì?

10/04/2017 10:54
Lunge được biết đến là bài tập thần thánh giúp vòng ba quyến rũ. Lunge còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời mà bạn không ngờ tới, hãy tìm hiểu thêm tập lunge có tác dụng gì qua bài viết ...
Tập yoga tại nhà với 5 tư thế đơn giản giúp đùi thon gọn

Tập yoga tại nhà với 5 tư thế đơn giản giúp đùi thon gọn

08/04/2017 13:30
Yoga không chỉ giúp xua tan mệt mỏi, tăng sức bền mà còn là phương pháp giảm béo đùi hiệu quả. Hãy tự tập yoga tại nhà với 5 tư thế đơn giản sau đây để sở hữu đôi chân thon ...
Có nên tập cơ bụng mỗi ngày?

Có nên tập cơ bụng mỗi ngày?

07/04/2017 09:14
Cơ bụng 6 múi luôn là niềm ao ước của nhiều người. Và không ít bạn chỉ chăm chăm tập mỗi cơ bụng suốt ngày mà lãng quên đến các nhóm cơ khác. Vậy có nên tập cơ bụng mỗi ngày?
Chạy bộ và nhảy dây cái nào tốt hơn?

Chạy bộ và nhảy dây cái nào tốt hơn?

05/04/2017 09:54
Vận động thể thao là hình thức rèn luyện sức khỏe an toàn và hiệu quả nhất. Tuy nhiên không phải môn thể thao nào cũng phù hợp với thể trạng của bạn. Trong số đó, có hai môn thể thao ...
Bài tập yoga giảm mỡ bụng dưới hiệu quả

Bài tập yoga giảm mỡ bụng dưới hiệu quả

04/04/2017 15:55
Với bài tập yoga giảm mỡ bụng dưới sau đây, bạn có thể loại bỏ nhanh chóng những lớp mỡ thừa cứng đầu này và sẵn sàng cho một mùa hè "quyến rũ".
Bài tập bơi tăng chiều cao hiệu quả

Bài tập bơi tăng chiều cao hiệu quả

03/04/2017 11:14
Bơi lội được xem là môn thể thao giúp cải thiện chiều cao nhanh nhất, cùng Thiên Trường Sport tham khảo một số bài tập bơi tăng chiều cao hiệu quả dưới đây nhé.
Giảm cân với yến mạch có hiệu quả không?

Giảm cân với yến mạch có hiệu quả không?

31/03/2017 11:21
Chị em phụ nữ đang sốt trào lưu loại bỏ mỡ thừa bằng yến mạch. Vậy thực hư giảm cân với yến mạch có hiệu quả không? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm câu trả lời nhé.
6 bài tập tăng kích thước vòng 3 trong một tháng

6 bài tập tăng kích thước vòng 3 trong một tháng

30/03/2017 14:07
Bạn thiếu tự tin khi diện những chiếc quần skin, legging... bó sát bởi vòng 3 của mình không cân đối, quá nhỏ? Với những bài tập tăng kích thước vòng 3 trong một tháng dưới đây sẽ giúp bạn xua ...
Bơi lội buổi sáng có tác dụng gì?

Bơi lội buổi sáng có tác dụng gì?

29/03/2017 14:51
Bơi lội là hình thức vận động mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Cũng giống như các môn thể thao khác, bơi lội có thể giúp bạn bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. ...
Tại sao nên luyện tập Kick Boxing?

Tại sao nên luyện tập Kick Boxing?

28/03/2017 16:20
Kick Boxing đang là xu hướng được nhiều người tập luyện, vậy Kick Boxing là gì và tại sao nên tập luyện Kick Boxing hàng tuần? Hãy cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu kỹ vấn đề này bạn nhé.
Bí quyết tập plank giảm cân nhanh, eo thon hiệu quả

Bí quyết tập plank giảm cân nhanh, eo thon hiệu quả

27/03/2017 16:26
Với những tín đồ tập thể hình, hẳn sẽ không còn xa lạ với những bài tập plank giảm cân nhanh chóng, mang lại vòng hai quyến rũ. Tuy nhiên, chỉ cần tập sai tư thế thì mọi công sức của ...
Bài tập thể dục giảm mỡ bụng eo thon

Bài tập thể dục giảm mỡ bụng eo thon

24/03/2017 15:51
Bạn muốn sở hữu vòng eo thon gọn nhưng quá bận rộn với công việc không thể đến phòng gym tập luyện mỗi ngày? Những bài tập thể dục giảm mỡ bụng eo thon tại nhà dưới đây sẽ giải quyết ...
Nên tập chạy bộ (Cardio) trước hay sau khi tập thể hình (Gym)?

Nên tập chạy bộ (Cardio) trước hay sau khi tập thể hình (Gym)?

19/03/2017 15:14
Với rất nhiều bạn mới tham gia tập Gym thì thắc mắc nên chạy chạy bộ trước hay sau khi tập thể hình là câu hỏi luôn được quan tâm nhiều nhất. Hôm nay, Thiên Trường xin chia sẻ với bạn ...
Hotline: 09686 50686