Tin tức

Các mẫu đồng hồ bấm giờ tốt nhất và được sử dụng nhiều Nhất

07/04/2020 11:47

Bạn đang cần mua đồng hồ bấm giờ để sử dụng cho trường học hoặc cuộc thi đấu thể thao của đơn vị mình nhưng chưa biết mua loại nào tốt, phù hợp nhất? Thiên Trường Sport xin chia sẻ với ...

Các bài tập Cardio tại phòng Gym cho nam nữ hiệu quả tốt nhất

06/04/2020 16:21

Thiên Trường xin giới thiệu với bạn đọc các bài tập Cardio tại phòng Gym cho nam nữ giúp giảm mỡ thừa nhanh đã được chúng tôi tổng hợp lại từ các HLV. Nếu mới bắt đầu tham gia rèn luyện ...

Tác dụng của Squat là gì? Tập Squat có giúp giảm cân không?

05/04/2020 15:27

Squat là bài tập Gym được rất nhiều bạn nam nữ yêu thích. Vậy bạn đã biết tác dụng của Squat là gì mà nó thu hút được nhiều người áp dụng đến vậy chưa? Nếu vẫn chưa rõ tập Squat ...

Tập Squat mông có to lên không? Cách Squat mông to đùi nhỏ?

04/04/2020 12:54

Bạn đang thắc mắc không biết, tập Squat mông có to lên không và phải tập Squat như thế nào đúng cách để tăng kích thước vòng 3 nhưng không bị to đùi? Cùng Thiên Trường Sport đi tìm hiểu và ...

Endomorph là gì? Cách tập cho tạng người Endomorph tốt nhất

03/04/2020 12:15

Bạn đang tìm hiểu về các tạng người và phân vân không biết, Endomorph là gì và cách tập luyện cho tạng người này thế nào phù hợp để giảm cân hiệu quả? Trong nội dung bài viết hôm nay của ...

Cách lắc vòng không bị rơi cho người mới để lắc được lâu Nhất

02/04/2020 16:00

Thiên Trường xin chia sẻ với bạn cách lắc vòng không bị rơi cho người mới để tập được lâu hơn đã được chúng tôi tổng hợp lại từ kinh nghiệm của các HLV. Bạn có thể tham khảo những bí ...

Cách tăng chiều cao tại nhà cho nam nữ an toàn, hiệu quả Nhất

01/04/2020 16:42

Bạn đang cảm thấy tự ti về chiều cao khiêm tốn của mình và đang tìm cách tăng chiều cao tại nhà an toàn, hiệu quả nhanh nhất để có thể áp dụng cho mình? Nếu vậy, hãy tham khảo ngay ...

Tập Gym mông có to không? Các bài tập tăng vòng 3 tốt Nhất?

31/03/2020 13:19

Với nhiều người mới bắt đầu tham gia tập thể hình, "tập Gym mông có to không" là vấn đề rất được họ quan tâm bởi mơ ước sở hữu cho mình vòng 3 to đẹp. Vậy nên, trong chủ đề ...

Tập Gym có tăng vòng 1 không? Cách tập hiệu quả tốt cho nữ?

30/03/2020 11:23

Bạn đang tự hỏi không biết, tập Gym có tăng vòng 1 không và tập luyện cho nữ như thế nào đúng cách, để có thể giúp mang đến hiệu quả nhanh chóng nhất? Để có câu trả lời chính xác ...

Các bài tập Squat với tạ cho nam nữ đúng cách, hiệu quả Nhất

28/03/2020 09:31

Thiên Trường Sport xin chia sẻ cho bạn hướng dẫn các bài tập Squat với tạ đúng cách cho nam nữ, có thể áp dụng tại nhà và mang lại hiệu quả nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo chi tiết ...

Những ngày đầu tập Gym nên tập thế nào để không bị đau cơ?

27/03/2020 11:20

Bạn đang phân vân không biết, trong những ngày đầu tập Gym, mình nên tập luyện như thế nào đúng cách để không bị đau cơ và giúp có hiệu quả cao nhất? Dưới đây, Thiên Trường xin chia sẻ cho ...

Các lớp học võ tự vệ ở TpHCM chất lượng, đông học viên Nhất

26/03/2020 13:16

Bạn đang tìm kiếm thông tin về các lớp học võ tự vệ ở TpHCM được đánh giá chất lượng, đang thu hút đông học viên nhất để đăng ký tập luyện cho mình? Dưới đây, Thiên Trường sẽ review cho ...

Có nên xông hơi sau khi tập Gym không? Xông thế nào hợp lý?

25/03/2020 10:35

Có nên xông hơi sau khi tập Gym không là thắc mắc của nhiều Gymer, đặc biệt là những bạn mới bắt đầu tham gia tập thể hình tại phòng tập chuyên nghiệp. Hôm nay, Thiên Trường sẽ giải đáp cho ...

Các bể bơi bốn mùa tại Hà Nội sạch và đang hoạt động tốt nhất

24/03/2020 14:07

Bạn đang tìm kiếm, danh sách các bể bơi bốn mùa tại Hà Nội được đánh giá sạch sẽ và giá vé phù hợp để có thể dẫn gia đình mình đi bơi vào dịp cuối tuần? Trong bài viết này, ...

Tác dụng của bơi ếch là gì? Cần phải lưu ý điều gì khi bơi ếch?

23/03/2020 15:59

Bạn đang thắc mắc không biết, tác dụng của bơi ếch là gì và khi tham gia bơi ếch thì chúng ta cần phải lưu ý những gì để đảm bảo an toàn cho cá nhân mình? Nếu vậy, hãy tham ...

Những món ăn sáng giảm cân ít Calo để không còn lo bị mập !

23/03/2020 11:59

Bạn đã biết món ăn sáng giảm cân nào chứa ít calo, dễ tìm mua ở ngoài chợ và phù hợp sử dụng cho bữa ăn buổi sáng của người có nhu cầu giảm cân chưa? Dưới đây là một số ...

Cách làm Salad ức gà giảm cân đơn giản, hiệu quả nhanh Nhất

22/03/2020 15:52

Bạn đang tìm cách làm Salad ức gà giảm cân đơn giản để có thể bổ sung nó vào chế độ ăn giảm cân của mình, nhằm giúp thực đơn trở nên phong phú hơn? Thiên Trường xin hướng dẫn bạn ...

Các kỹ thuật cắt bóng bàn cơ bản nhất cho người chơi bóng bàn

21/03/2020 15:30

Kỹ thuật cắt bóng bàn là một trong những kỹ thuật cơ bản và được áp dụng nhiều nhất khi tham gia tập luyện phong trào lẫn thi đấu bóng bàn chuyên nghiệp. Vậy bạn đã biết cách thực hiện kỹ ...

Cách lên lịch tập Gym cho nữ tăng cân chuẩn và hiệu quả Nhất

20/03/2020 15:46

Bạn đang băn khoăn không biết, cách lên lịch tập Gym cho nữ tăng cân như thế nào chuẩn, dễ dàng áp dụng và mang lại kết quả tăng cân tốt nhất cho mình? Hãy cùng Thiên Trường đi tìm hiểu ...

Những điều cần biết khi tập Gym mà mọi Gymer phải nắm rõ !

19/03/2020 15:25

Thiên Trường xin chia sẻ với bạn kinh nghiệm về những điều cần biết trước khi tập Gym nhằm giúp bạn tập luyện đúng cách và sớm đạt được mục tiêu đề ra. Bạn có thể tham khảo chi tiết những ...

Trang: 1 2 3 4 5 6 7 8 >> >>|