Tin tức

Cách làm chân to hơn cho nam giới bằng các bài tập Gym hiệu quả

24/03/2019 14:38

Thiên Trường Sport xin chia sẻ với bạn cách làm chân to hơn cho nam bằng các bài tập Gym hiệu quả được chúng tôi tham khảo lại từ huấn luyện viên thể hình. Cùng tham khảo và áp dụng để ...

Cách tập Gym tăng chiều cao cho nam và nữ hiệu quả nhanh Nhất

23/03/2019 11:17

Cách tập Gym tăng chiều cao hiệu quả cho nam nữ dưới đây được Thiên Trường Sport tham khảo lại từ các huấn luyện viên thể hình có kinh nghiệm lâu năm. Cùng tìm hiểu và áp dụng cho mình để ...

Cách tính điểm cầu lông chi tiết và chuẩn nhất dành cho người Mới

22/03/2019 11:58

Bạn đang có nhu cầu tìm hiểu cách tính điểm cầu lông mới nhất và chuẩn nhất theo luật định để về áp dụng cho cuộc thi đấu của đơn vị mình đang công tác? Hãy tham khảo ngay cách tính ...

Tác hại của tập Gym là gì? Giải pháp để tập Gym an toàn, hiệu quả

21/03/2019 14:10

Bạn đã từng nghe qua các tác hại của tập Gym khi tập luyện sai cách và không khoa học nhưng lại chưa biết cụ thể nó bao gồm những gì? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm hiểu thông tin ...

Các bài tập lưng cho nữ tại nhà giúp lưng thon gọn và hiệu quả Nhất

20/03/2019 16:24

Hướng dẫn các bài tập lưng cho nữ tại nhà dưới đây của Thiên Trường Sport sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu cho mình lưng ong quyến rũ. Cùng tham khảo và áp dụng để tập lưng cho mình nhé ...

Sau khi tập Gym nên làm gì để có thể đạt được kết quả tốt Nhất?

19/03/2019 11:42

Bạn đã biết sau khi tập Gym nên làm gì để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và đồng thời phát huy hết tác dụng của bài tập trước đó chưa? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm hiểu và ...

Cách đánh cầu lông mạnh và đập cầu (Smash) uy lực để dành điểm

18/03/2019 15:35

Bạn đã biết cách đánh cầu lông mạnh và đập cầu (Smash) như thế nào uy lực để có thể dễ dàng dành điểm số khi thi đấu với đối thủ chưa? Tham khảo ngay hướng dẫn và bí quyết được ...

Hướng dẫn tập Gym đúng cách và chi tiết nhất dành cho người Mới

18/03/2019 13:48

Hướng dẫn tập Gym đúng cách cho người mới được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm rõ phương pháp và đạt hiệu quả tốt khi tập thể hình. Cùng tìm hiểu để áp dụng cho mình khi mới bắt ...

Các bài tập Yoga cho người cao tuổi dễ áp dụng và hiệu quả Nhất

16/03/2019 16:44

Bạn đang tìm kiếm các bài tập Yoga cho người cao tuổi đơn giản và phù hợp nhất để có thể áp dụng rèn luyện cho ông bà hay bố mẹ mình? Hãy tham khảo ngay các bài tập Yoga cho ...

Tập Yoga có tác dụng gì? Yoga có mang lại lợi ích giảm cân không?

15/03/2019 13:44

Những tác dụng của tập Yoga dưới đây sẽ trả lời giúp bạn Yoga có lợi ích giảm cân không và đồng thời giúp tạo động lực cho người mới. Cùng tham khảo để hiểu rõ hơn về bộ môn Yoga ...

Lịch tập Gym cho người béo 6 buổi 1 tuần giúp giảm cân hiệu Quả

14/03/2019 10:47

Lịch tập Gym cho người béo 6 buổi 1 tuần chi tiết và bài bản dưới đây sẽ giúp bạn đạt được kết quả giảm cân, giảm mỡ thừa nhanh nhất. Nếu đang có nhu cầu tìm kiếm lịch tập Gym ...

Bí quyết đạp xe giảm cân cho nam và nữ hiệu quả nhất từ các HLV

12/03/2019 10:12

Thiên Trường xin chia sẻ với bạn bí quyết đạp xe giảm cân cho nam và nữ được chúng tôi tham khảo từ kinh nghiệm của các HLV thể dục. Cùng tìm hiểu để áp dụng vào tập luyện giảm cân ...

Tập thể dục buổi tối có giảm cân không? Cần chú ý gì khi tập tối?

11/03/2019 17:18

Tập thể dục buổi tối có giảm cân không là câu hỏi được rất nhiều bạn đặt ra khi có ý định dành thời gian buổi tối để rèn luyện sức khỏe. Vậy đâu là câu trả lời hoàn hảo nhất ...

Bí quyết tập thể dục buổi sáng đúng cách chia sẻ từ các chuyên gia

09/03/2019 16:23

Bạn đã biết bí quyết tập thể dục buổi sáng đúng cách được các chuyên gia sức khỏe chia sẻ ở các trang web tin tức uy tín thế giới chưa? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm hiểu thông tin ...

Cách tập Gym giảm mỡ bụng cho nam và nữ hiệu quả nhất từ HLV

08/03/2019 17:06

Cách tập Gym giảm mỡ bụng là phương pháp hữu hiệu giúp nam nữ nhanh chóng sở hữu cho mình thân hình hoàn hảo và vòng eo săn chắc. Vậy bạn đã nắm rõ phương pháp giảm cân an toàn và ...

Cách nhảy dây giảm cân trong 1 tuần nhanh nhất từ HLV thể dục

07/03/2019 16:46

Bạn đã biết cách nhảy dây giảm cân trong 1 tuần nhanh nhất mà các HLV Gym, HLV thể dục thường áp dụng cho học viên của mình chưa? Hãy tham khảo ngay hướng dẫn chi tiết được tổng hợp và ...

Tập Gym buổi sáng có tốt không? Lợi ích tập Gym sáng sớm là gì?

07/03/2019 11:35

Bạn đang tìm hiểu thời gian tập thể hình và phân vân không biết tập Gym buổi sáng có tốt không? hay những lợi ích khi tập buổi sáng là gì? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm câu trả lời ...

Nhảy dây có tăng chiều cao không? Tập nhảy như thế nào hiệu quả?

06/03/2019 11:56

Nếu đang phân vân chưa biết nhảy dây có tăng chiều cao không hay tập nhảy như thế nào hiệu quả? thì đây là bài viết hoàn hảo cho bạn. Trong chủ đề này, chúng tôi sẽ đi phân tích và ...

Nên tập Gym vào lúc nào là phù hợp và để đạt hiệu quả tốt Nhất?

05/03/2019 16:05

Bạn mới tham gia tập thể hình và phân vân không biết nên tập Gym vào lúc nào là phù hợp, đồng thời có thể đạt được hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm hiểu và giải ...

Tác dụng của nhảy dây đối với nữ giới có thể bạn chưa hề biết !

04/03/2019 16:14

Bạn đang tìm hiểu về bài tập thể dục nhảy dây và phân vân không biết tác dụng của nhảy dây đối với nữ giới là gì? có tốt hay không? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm hiểu và giải ...

Trang: 1 2 3 4 5 6 7 8 >> >>|