Nên mua máy chạy bộ cơ hay điện để tập luyện cho gia đình?

Nhiều người đắn đo, phân vân không biết nên mua máy chạy bộ cơ hay điện để luyện tập cho gia đình và không biết sự khác nhau giữa 2 loại máy. Bài viết dưới đây Thiên Trường Sport sẽ giúp mọi người hiểu được rõ hơn về 2 dòng máy chạy bộ cơ và chạy bộ điện để mọi người có sự lựa chọn tốt nhất. 

Trên các diễn đàn mua sắm, Thiên Trường Sport nhận thấy rất nhiều bạn có ý định mua máy chạy bộ về để sử dụng tập luyện thể dục tại nhà cho gia đình mình nhưng lại phân vân không biết liệu nên mua máy chạy bộ cơ hay điện. Ở dưới các chủ đề đó có rất nhiều tranh luận khá gay gắt nhưng vẫn chưa đi đến hồi kết. Nếu bạn cũng đang có chung thắc mắc này, hãy tham khảo bài viết dưới đây để có câu trả lời ổn nhất nhé !

Theo chia sẻ của các chuyên gia máy tập, nên mua máy chạy bộ cơ hay điện sẽ phụ thuộc vào đối tượng sử dụng, nhu cầu tập luyện và giá tiền bạn muốn đầu tư để mua máy tập cho gia đình mình. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, bạn nên tìm hiểu kỹ ưu nhược điểm của 2 dòng máy tập chạy bộ và từ đó đưa ra cho mình sự lựa chọn sáng suốt nhất. Dưới đây là đánh giá chi tiết cho 2 dòng máy chạy này.

Máy chạy bộ cơ là gì?

Máy chạy bộ cơ là dòng máy chạy được thiết kế tương đối đơn giản. Nó chỉ là một bàn chạy với độ nghiêng, có quả lô quay để người chạy đứng lên rồi dùng sức của chân hết sức đẩy cho quả lô quay và làm băng chạy di chuyển. Vì vậy để hoạt động được thì bắt buộc người tập phải dùng sức của chân, tay để tự "đẩy" bàn chạy của máy chạy bộ. Dưới đây là những ưu nhược điểm mà máy chạy bộ cơ đem lại:

Ưu điểm máy chạy bộ cơ 

- Máy chạy bộ cơ khá đơn giản nên chi phí mà bạn bỏ ra sẽ phù hợp với mức thu nhập của gia đình có mức lương thấp. Chỉ từ 3-10 triệu là bạn đã có ngay một chiếc máy chạy bộ cơ trong nhà để rèn luyện, tăng cường sức khỏe, giảm cân hiệu quả.

- Thân thiện với môi trường vì chỉ dùng sức người để tập mà không dùng bất kỳ một nguồn năng lượng điện nào khác..

- Không tốn chi phí điện năng do không hoạt động bằng điện.

- Máy tập có kích thước vừa phải, dễ di chuyển. Máy chạy bộ bằng cơ thường có cấu tạo nhỏ gọn hơn máy chạy bộ điện nên sẽ có cân năng nhỏ hơn vì vậy việc di chuyển sẽ dễ dàng hơn khi cần thiết. 

Máy chạy bộ cơ được thiết kế tương đối đơn giản

Xem thêm: Máy chạy bộ cơ là gì? Nên mua máy cơ hay điện cho gia đình?

Nhược điểm máy chạy bộ cơ 

- Dễ gây nhàm chán cho người tập vì chỉ có một tính năng cơ bản là đi bộ hay chạy bộ và nếu tập không quen sẽ rất nhanh mệt.

- Gây áp lực lớn với xương khớp. Khi bạn chạy trên máy chạy bộ cơ thường bạn phải miết bàn chân để thảm chạy chuyển động vì thế áp lực lên xương khớp rất lớn.

- Với sản phẩm cần dùng nhiều sức để luyện tập như máy chạy bộ cơ thì nó không phù hợp với người già và người có thể trạng không tốt.

Máy chạy bộ điện là gì?

Máy chạy bộ điện là dòng máy tập thể dục dùng điện để cấp năng lượng và khi khởi động máy thì động cơ sẽ giúp băng chạy chuyển động. Khi sử dụng máy để tập thì chúng ta chỉ cần di chuyển trên băng chạy để có thể thực hiện các bài tập của mình. Những ưu nhược điểm của máy chạy điện như sau:

Ưu điểm máy chạy bộ điện 

- Do động cơ di chuyển băng chạy dùng điện nên máy chạy rất êm, bền: Phần lớn các model máy chạy bộ đều được trang bị thảm chạy rộng cùng với lò xo dưới của motor giúp giảm thiểu ma sát trong khi máy đang hoạt động vì vậy mà máy hoạt động rất êm ái và hạn chế được tiếng ồn một cách hiệu quả.

- Sản phẩm dùng bảng điện tử để điều khiển tốc độ nên độ tùy chỉnh của bài tập khá cao. Bạn có thể đi bộ cũng có thể chạy trên máy tập này một cách dễ dàng, phù hợp với nhiều bài tập khác nhau, đem lại hiệu quả cao nhất cho người dùng.

- Máy còn có bộ phận giảm chấn, giảm xóc, làm giảm áp lực lên các khớp chân nên phù hợp với nhiều đối tượng như người cao tuổi, người có sức khỏe tầm trung, người tập phục hồi chức năng.

- Độ an toàn cao: các máy chạy bộ điện thường có bộ phận khóa an toàn, giúp cho máy dừng lại ngay lập tức khi mà người tập chẳng may gặp sự cố trong quá trình tập luyện.

- Đa dạng nhiều tính năng như nghe nhạc mp3, masage, tập tạ, gập bụng, theo dõi nhịp tim, lượng calo,...  khiến cho người tập không bị nhàm chán, tăng hứng thú khi luyện tập, đem đến cho bạn nhiều sự lựa chọn. 

 Máy chạy bộ điện được sử dụng phổ biến hiện nay 

Xem thêm: Máy chạy bộ điện Thiên Trường®-Hàng chính hãng, giá rẻ, dịch vụ tốt

Nhược điểm máy chạy bộ điện

- Đầu tiên, phải nói tới là giá thành của sản phẩm này cao hơn so với máy chạy bộ cơ.Với công nghệ sản xuất hiện đại, kết hợp nhiều tính năng khiến cho máy chạy bộ điện sẽ có giá thành cao hơn so với máy chạy bộ cơ. Tuy nhiên tùy vào từng dòng máy và chức năng khác nhau mà giá thành của máy chạy bộ điện cũng sẽ khác nhau.

Với giá thành chỉ từ 7 triệu đồng là bạn cũng có thể sở hữu một chiếc máy chạy bộ điện với cấu hình động cơ từ 2.5 Hp trở lên.

- Tốn nhiều chi phí sau khi mua (do sử dụng điện năng), và sẽ không sử dụng được khi mà mất điện.

- Máy chạy bộ điện thường to hơn máy chạy bộ cơ nên chiếm nhiều diện tích không gian ngôi nhà bạn.

So sánh máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện

Mỗi loại máy chạy bộ sẽ có những tác dụng riêng và phù hợp với từng nhu cầu của người sử dụng. Vậy giữa 2 loại máy có điểm gì giống và khác nhau?

 Nên mua máy tập chạy bộ cơ hay điện phụ thuộc vào nhu cầu sử dụng 

Điểm giống nhau

- Đều là dòng máy chạy bộ: chúng đều thuộc nhóm máy chạy bộ có các tính năng cơ bản là cho phép người dùng chạy bộ hay đi bộ trên đó để nâng cao sức khỏe, rèn luyện thể chất.

- Có cấu tạo cơ bản: cấu tạo gồm 2 phần là bên trong (động cơ) để máy hoạt động và khung bên ngoài để nâng đỡ người dùng.

- Có các dòng đơn năng hay đa năng: máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện đều được phân loại bởi 2 dòng đơn năng hoặc đa năng.

Điểm khác nhau

- Bên cạnh những điểm giống nhau thì giữa máy chạy bộ điện và máy chạy bộ cơ cũng có những điểm khác nhau đặc thù khiến chúng có sự chênh lệch về tiện ích, công năng, giá thành.

Tiêu chí	Máy chạy bộ cơ	Máy chạy bộ điện
Cơ chế hoạt động, tập luyện	- Dựa trên sự tác động của chân, lực chạy của chân để đẩy băng tải. Lực đẩy,chạy càng nhanh thì máy chạy càng nhanh. - Khi khởi động máy không phụ thuộc vào trọng lượng người đứng trên băng tải và có thể chạy ngay mà không cần chờ máy khởi động	- Hoạt động dựa trên động cơ điện, khi có nguồn điện thì người tập sẽ tập trên các bài tập được lập trình sẵn theo tốc độ trên máy. - Khi khởi động người tập không được đứng trước trên băng tải mà phải để băng tải chuyển động trước sau đó người tập mới được bước lên tập.
Cấu tạo, thiết kế, trọng lượng	- Cấu tạo đơn giản, thiết kế gọn nhẹ. - Trọng lượng khoảng 50-70kg	- Cấu tạo phức tạp, thiết kế đa dạng có thêm động cơ trong, phần điều khiển bên ngoài, có các nút bật/ tắt, màn hình hiển thị các thông số sức khỏe, thông số chạy bộ,....  - Có trọng lượng từ 100-150kg
Kiểu dáng, tiện ích, tính năng	- Tùy thuộc vào từng phân khúc máy, máy chạy bộ cơ cao cấp thì sẽ có thiết kế hiện đại, chuyên nghiệp không kém với máy chạy bộ điện.	- Có nhiều tiện ích, tính năng, cho phép người dùng theo dõi chỉ số và giải trí, có sự đa dạng. - Đáp ứng nhiều nhu cầu của khách hàng cũng như nhiều tính năng trong trải nghiệm.

Nên lựa chọn máy chạy bộ cơ hay điện?

Với những người có nhu cầu mua máy chạy bộ tại nhà thì sẽ phân vân không biết nên chọn giữa máy chạy bộ cơ hay máy chạy bộ điện. Biết được thắc mắc của nhiều khách hàng thì Thiên Trường Sport khuyên mọi người nên lựa chọn máy chạy bộ điện bởi những tính năng vượt trội sau:

Chủ động thời gian luyện tập

- Máy chạy bộ điện thường được đặt trong nhà, điều này giúp cho quá trình luyện tập của bạn không bị gián đoạn bởi thời tiết khi tập ngoài trời

- Bạn có thể tập bất kỳ lúc nào nếu bạn muốn không phải lo về thời gian.

- Tránh rủi ro về tai nạn bên ngoài 

Nhanh chóng đốt cháy lượng calo

-  Động cơ khỏe cung cấp dài tốc độ lớn hơn. Người dùng có thể đốt cháy lượng calo nhiều hơn với các bài tập nhanh. Động cơ bền bỉ hơn lại có thể đáp ứng các bài chạy marathon đường dài, kéo dài 1.5- 2 tiếng, không chỉ tiêu hao lượng calo mà còn khiến cơ thể phải đốt cháy mỡ thừa để cung cấp năng lượng cho vận động, từ đó giảm mỡ hiệu quả. 

- Với những máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện giá rẻ chỉ có thay đổi độ dốc thủ công bằng tay 3 cấp độ thì với những loại máy chạy bộ điện cao cấp và tầm trung thì sẽ cho phép người dùng thay đổi độ dốc hoàn toàn tự động từ 0-15%. Nó được thực hiện bởi pít- tông thủy lực ở gầm máy. 

Việc thay đổi độ dốc trước tiên là bù độ khó so với việc tập luyện ngoài trời vốn tồn tại các yếu tố sức gió, vật cản.

 Ngoài ra độ dốc cao hơn cũng sẽ đòi hỏi ở người dùng nhiều nỗ lực hơn để chinh phục, vì thế sẽ tiêu tốn nhiều năng lượng và đốt cháy calo hiệu quả. 

- Để cho người tập có thể dễ dàng quan sát lượng calo trong quá trình tập luyện tập thì nhà thiết kế đã tạo ra tính năng đo thông số này. Các thông số sẽ được hiển thị rõ ràng và cụ thể trên bảng điều khiển của sản phẩm. Ngoài ra còn có thông tin như thời gian tập luyện, vận tốc, quãng đường, nhịp tim.

Tính năng giải trí trên máy 

- Tính năng giải trí là một trong những tính năng vượt trội của máy chạy bộ điện. Nhờ có chức năng kết nối thông qua giắc cắm MP3 hoặc điện thoại bạn có thể vừa tập luyện vừa nghe nhạc khiến cho bạn cảm thấy thoải mái khi luyện tập.

- Với thiết kế hiện đại thì máy chạy bộ điện không chỉ phù hợp với bạn mà cả phù hợp với cả gia đình. Bên cạnh những bài tập cơ bản thì bạn có thể gập bụng, massage,.... 

Những lưu ý khi mua máy chạy bộ cho gia đình

Để chọn được một chiếc máy chạy phù hợp với nhu cầu của bạn và gia đình với chất lượng tốt, giá cả phù hợp với thu nhập của bản thân và gia đình thì bạn cần phải lưu ý những điểm sau khi mua sản phẩm: 

Lựa chọn thương hiệu uy tín 

Trước khi mua sản phẩm bạn nên tìm đến những cơ sở phân phối lớn có uy tín và được nhiều người tiêu dùng lựa chọn. Hiện nay ở thị trường Việt Nam có nhiều đơn vị phân phối máy chạy bộ có thương hiệu lớn, chính hãng, công nghệ tiên tiến như: Oreni, Sakura hay Mofit,... Tại đây bạn sẽ được đội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình, chuyên nghiệp để bạn có những lựa chọn được những mẫu máy phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình. 

 Thể thao Thiên Trường đơn vị bán  máy chạy bộ uy tín chất lượng 

Trải nghiệm máy chạy bộ tại cửa hàng 

Khi khảo sát và tìm mua máy chạy bộ bạn cần trực tiếp thử sản phẩm tại showroom, cửa hàng. Không nên ngần ngại mà hãy tự mình kiểm chứng chất lượng, sự vận hành của máy xem cách thức hoạt động của nó ra sao có phù hợp với nhu cầu mình cần không. Nếu có gì chưa hài lòng thì có thể chia sẻ lại ngay với tư vấn bán hàng. 

Tìm hiểu kỹ máy chạy bộ

Trước, trong và sau khi mua sản phẩm bạn có thể kiểm chứng thông tin qua các kênh Internet (website, fanpage, shop TMĐT,...) về mẫu mã, chủng loại, kiểu dáng, nhà sản xuất, năm sản xuất, giá thành,...Việc tìm hiểu thêm thông tin sẽ giúp cho bạn có cái nhìn đa chiều, hiểu biết nhiều về sản phẩm máy chạy bộ cơ hoặc máy chạy bộ điện là cơ sở quan trọng để bạn chọn mua thiết bị loại nào cho phù hợp.

Chính sách bảo hành chu đáo 

Tất cả các hàng hóa bán ra đều phải tuân thủ cam kết bảo hành của nhà phân phối hoặc của hãng sản xuất. Trong thời gian sử dụng Sản phẩm nếu gặp bất kỳ trục trặc kỹ thuật. Khách hàng có thể liên lạc trực tiếp với Bộ phận bảo hành (thông tin ghi trên phiếu bảo hành) hoặc Bộ chăm sóc khách hàng để được trợ giúp.

Mua máy chạy ở đâu uy tín 

Công ty thể thao Thiên Trường chúng tôi chuyên cung cấp, bán buôn, bán lẻ tất cả các dụng cụ thể thao, thiết bị thể thao trường học, máy tập thể dục như xe đạp tập, máy chạy bộ, máy tập bụng, máy massage... và máy tập thể hình như giàn tạ đa năng, ghế tập bụng, xà đơn, xà kép… theo nhu cầu của khách hàng. Toàn bộ sản phẩm do Thiên Trường cung cấp đều đảm bảo chính hãng, thông tin và giá bán được niêm yết, đảm bảo quyền lợi của Quý khách hàng.

Với phương châm "sự hài lòng và thành công của bạn là tiêu chí phát triển của chúng tôi". Thiên Trường đã và đang phân phối các mặt hàng về dụng cụ thể thao, sản xuất theo đơn đặt hàng của nhiều công ty và các doanh nghiệp lớn. Chúng tôi mang đến những sản phẩm có chất lượng tốt nhất, phù hợp với nhu cầu, sức khỏe của người tiêu dùng Việt Nam.

Với những phân tích ở trên thì Thiên Trường Sport nghĩ rằng bạn đã có quyết định cho mình việc nên mua máy chạy bộ cơ hay điện. Bạn đã có sự lựa chọn của riêng mình chưa? Với Thiên Trường thì chúng tôi sẽ sử dụng máy chạy điện vì những tính năng vượt trội của nó !

Thiên Trường Sport là địa chỉ chuyên bán máy tập chạy bộ chính hãng, uy tín và có nhiều mẫu mã cho khách hàng lựa chọn. Nếu bạn có nhu cầu tham khảo trực tiếp máy chạy trước khi mua thì có thể liên hệ với Thiên Trường Sport theo hotline 0968 650 686 để được tư vấn cụ thể.

Đọc thêm ▾

Rút gọn ▴