Bạn đang không biết nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục thì phù hợp hơn cho mục tiêu rèn luyện sức khỏe tại nhà cho các thành viên gia đình mình? Hôm nay, Thiên Trường Sport xin tư vấn, giải đáp giúp bạn câu hỏi này !
Chạy bộ hay đạp xe là những môn thể thao giúp đốt cháy lượng calo trong cơ thể của bạn rất nhanh nên số người lựa chọn hai môn thể thao này để luyện tập thể dục tại nhà hiện nay đang có xu hướng tăng lên. Bạn đang có nhu cầu mua một sản phẩm để tập thể dục tại nhà? Bạn đang phân vân chưa biết nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục để phù hợp với việc luyện tập của mình? Trong bài viết hôm nay, Thiên Trường Sport xin chia sẻ, giải đáp giúp bạn một số vấn đề xung quanh thắc mắc này. Hãy cùng tham khảo bạn nhé !
Nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập.
Để trả lời được câu hỏi nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục để dùng tập cho gia đình? thì trước hết bạn phải tìm hiểu kỹ về 2 dòng máy tập này xem ưu, nhược điểm của nó là gì và nó có phù hợp với nhu cầu, mục đích sử dụng của mình hay không. Dưới đây, chúng tôi sẽ đánh giá kỹ về 2 dòng sản phẩm này để bạn có thể tự đưa ra câu trả lời dành cho mình.
1. Đánh giá về máy chạy bộ.
Máy chạy bộ là dòng máy tập thể dục, thể thao được nhiều khách hàng lựa chọn. Máy chạy bộ được chia ra làm hai loại là máy chạy bộ điện và máy chạy bộ cơ. Đặc điểm chung của nó là có 1 bàn chạy giúp người tập di chuyển trên đó để thực hiện bài tập của mình.
Theo thời gian thì máy chạy bộ được thiết kế theo hướng đa chức năng với rất nhiều bài tập khác chạy bộ như tập xoay eo, tập gập bụng, đo nhịp tim hay nghe nhạc mp3 trong khi tập... giúp mang lại hiệu quả tốt hơn và tránh gây nhàm chán cho người sử dụng.
Máy chạy bộ
Với máy chạy bộ thì nó phù hợp với tất cả mọi đối tượng, nhất những đối tượng khó luyện tập như chị em phụ nữ, người già bởi nó có nhiều mức độ tập luyện khác nhau. Bạn có thể điều chỉnh nhanh, chậm cho bài tập của mình ngay trên sản phẩm với máy chạy bộ điện.
Xét về giá thành sản phẩm, máy chạy bộ cơ có mức giá giao động từ 3-7 triệu đồng và máy chạy bộ điện có giá giao động từ 10 đến 20 triệu đồng. Ngoài ra, có nhiều mẫu máy chạy bộ điện cỡ lớn hay máy chạy cao cấp thì có giá lên tới 40 đến 60 triệu...
2. Đánh giá về xe đạp tập thể dục.
Xe đạp thể dục hay còn gọi là máy tập đạp xe là dòng máy tập thể dục đa năng rất thích hợp cho những bài tập thể dục trong nhà. Máy tập xe đạp là một sự lựa chọn hoàn hảo giúp duy trì vóc dáng, ngoài ra có thể giảm cân nhanh chóng với cường độ tập tăng cao không tốn nhiều thời gian, thích hợp mọi không gian, giá cả tốt đến khách hàng, phù hợp mọi lứa tuổi.
Xe đạp tập thể dục
Xe đạp tập thể dục thì được chia làm hai loại là xe đạp tập thể dục có yên và xe đạp tập thể dục không yên. Xe đạp tập thể dục có yên thì phù hợp với người trung tuổi và người tập phục hồi chức năng bởi trong khi tập bạn có thể dựa vào ghế ngồi của sản phẩm. Với xe đạp tập không yên thì các bài tập của nó khá nặng và tập được toàn thân nên phù hợp với người trẻ tuổi hay người có sức khỏe tốt.
Xét về giá thành thì xe đạp tập thể dục tại nhà có giá bán giao động từ 3 đến 10 triệu đồng tùy thuộc vào mẫu mã, thiết kế và chức năng...
Lời kết.
Trên đây là một vài phân tích của Thiên Trường Sport về hai dòng máy tập tại nhà là xe đạp tập thể dục và máy chạy bộ tại nhà. Hy vọng với những chia sẻ trên thì bạn đã có thể tự mình trả lời được câu hỏi nên mua máy chạy bộ hay xe đạp tập thể dục để tập tại nhà? Chúc bạn có nhiều sức khỏe với kế hoạch tập luyện của mình !
Nếu như bạn muốn tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia của chúng tôi thì có thể gọi vào số 0983080786 hoặc 0968650686 để được Thiên Trường Sport giải đáp các thắc mắc của bạn nhanh và tốt nhất. Xin chào và hẹn gặp lại ở các chủ đề tiếp theo của chúng tôi !
Đọc thêm ▾
