Chọn MENU
icon cart0

Công dụng và cách dùng đông trùng hạ thảo hiệu quả tốt nhất

Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì mà trở nên phổ biến ở Trung Quốc và Tây Tạng? Tại Việt Nam, thảo dược này cũng được ứng dụng rộng rãi  trong việc hỗ trợ điều trị rất nhiều căn bệnh khác nhau.

Nhiều người thắc mắc, đông trùng hạ thảo có tác dụng gì? Thực tế đây là loại thảo dược có giá thành cực kỳ đắt và rất quý hiếm. Đặc biệt, nhiều loại còn có giá trị  kinh tế lên đến hàng tỷ đồng. Liệu thảo dược này có thực sự quý giá và tốt như vậy không?

1. Đông trùng hạ thảo là gì?

Đông trùng hạ thảo bản chất là dạng ký sinh của nấm Cordyceps Sinensis trên cơ thể ấu trùng một số loài bướm thuộc chi Thitarodes Viette. Các hoạt chất chiết xuất từ nấm Ophiocordyceps sinensis cũng chính là phần dược tính của Đông Trùng hạ thảo, sử dụng phổ biến trong nền Y học cổ truyền của Trung Quốc và Tây Tạng.

Đông trùng hạ thảo là loại dược liệu quý được ứng dụng nhiều trong Y học cổ truyền.

Đông trùng hạ thảo là loại dược liệu quý được ứng dụng nhiều trong Y học cổ truyền.

Ngoài ra, loại dược liệu quý này còn được tìm thấy trên vùng núi cao ở Bhutan. Tuy nhiên cho đến ngày nay, nó đã được nuôi trồng theo quy mô công nghiệp tại rất nhiều quốc gia khác trên thế giới.

Trong số hơn 500 loại nấm thuộc dòng Cordyceps, Cordyceps sinensis chứa dược chất cao nhất. Nhờ sự kết hợp đặc biệt giữa thực vật và động vật, công dụng của đông trùng hạ thảo sở hữu hàng trăm dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

2. Các loại đông trùng hạ thảo

Để chọn mua đúng loại, bạn cần biết cách phân biệt đông trùng hạ thảo như dựa trên các yếu tố dưới đây.

2.1. Nguồn gốc

  • Tự nhiên: Đây là loại đông trùng hạ thảo rất quý hiếm, chỉ xuất hiện ở vùng núi cao >4000m so với mực nước biển như Tây Tạng, Tứ Xuyên (Trung Quốc). Do nguồn hàng khan hiếm và chỉ xuất hiện duy nhất 1 lần trong năm vào mùa hè, thu hoạch khó khăn nên giá thành của loại thảo dược này rất đắt.
  • Nhân tạo: Các nước Việt Nam, Nhật, Hàn Quốc, Nhật Bản đã nuôi cấy thành công đông trùng hạ thảo trên cơ thể ấu trùng (nhộng, sâu) hoặc cơ chất từ đậu xanh, vỏ trứng,...để sinh khối. Tại Việt Nam, loại đông trùng được nuôi trồng phổ biến là Cordyceps militaris và cordyceps takaomontana. Ngoài mức giá vừa phải, so với Đông Trùng hạ thảo tự nhiên, lựa chọn loại đông trùng nhân tạo còn giảm thiểu nguy cơ hàng giả.

Đông trùng hạ thảo nhân tạo.

Đông trùng hạ thảo nhân tạo.

2.2. Chế phẩm (hình thái)

  • Dạng nước: Sản phẩm này đã sơ chế và đóng thành gói hoặc chai dạng dung dịch. Tùy thuộc vào từng đơn vị sản xuất nuôi trồng, tỉ lệ dưỡng chất trong nước có giá trị cao thấp khác nhau.
  • Dạng viên nang: Loại này cũng trải qua quá trình sơ chế, được các nhà sản xuất chiết xuất hoạt chất quan trọng hoặc nghiền thành bột sau đó cho vào các viên con nhộng theo tỉ lệ nhất định.
  • Dạng bột: Đông trùng hạ thảo khô trải qua quá trình tán bột, có thể sử dụng dưới nhiều hình thức như pha trà, pha với mật ong hoặc dùng trực tiếp, thêm vào món ăn..
  • Dạng túi lọc: Đông trùng hạ thảo được các nhà sản xuất chế biến thành dạng túi lọc, người tiêu dùng mua về pha thành trà uống. Đặc biệt dưỡng chất chỉ tiết ra khi pha với nước nóng, bã không  sử dụng được.

2.3. Trạng thái

  • Dạng tươi: Đông trùng nguyên con, được khai thác khoảng 1 tháng trở lại nên hàm lượng dược chất được đảm bảo gần như tối đa, cần bảo quản ở nhiệt độ âm 50 độ C.
  • Dạng khô: Đông trùng nguyên con sau khi làm sạch, phơi khô, có thể sử dụng trong thời gian dài. Tuy nhiên do đã qua sơ chế nên hàm lượng dược chất không cao bằng dạng tươi.

Đông trùng hạ thảo nguyên con.

Đông trùng hạ thảo nguyên con.

3. Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?

Tác dụng của đông trùng hạ thảo đã được khoa học chứng minh trong việc điều trị thành công rất nhiều loại bệnh cũng như tăng cường sức khỏe hiệu quả.

3.1. Làm chậm quá trình lão hóa

Đông trùng hạ thảo có công dụng gì đối với chị em phụ nữ chắc hẳn không thể thiếu khả năng chống lão hóa mạnh mẽ. Cụ thể, nó làm giảm sự mệt mỏi, tăng cường sức mạnh tổng thể và ham muốn tình dục.

Đông trùng hạ thảo có công dụng chống lão hóa mạnh mẽ.

Đông trùng hạ thảo có công dụng chống lão hóa mạnh mẽ.

Hàm lượng các chất chống oxy hóa trong nấm chính là lý giải cho tác dụng chống lão hóa. Một vài nghiên cứu thực hiện trên chuột cho thấy, Cordyceps giúp chúng gia tăng chất chống oxy hóa, từ đó cải thiện trí nhớ cũng như khả năng tình dục.

>> Đọc thêm: Cách tập Yoga trẻ hóa khuôn mặt cho bạn nữ trẻ mãi không già

3.2 Tăng cường sức khỏe tim mạch

Giới Y tế Trung Quốc đã chứng minh tác dụng hỗ trợ điều trị chứng rối loạn nhịp tim của thảo dược này. Ngoài ra uống đông trùng hạ thảo có tác dụng gì đối với bệnh mỡ máu? Nó giúp cải thiện hàm lượng cholesterol “xấu” LDL trong cơ thể.

3.3. Hỗ trợ kiểm soát bệnh béo phì loại 2

Đông trùng chứa loại đường đặc biệt, hỗ trợ điều trị bệnh béo phì các loại. Khi cơ thể không thể sản sinh hoặc phản ứng với hormone insulin, đường glucose phải chuyển vào tế bào để cung cấp năng lượng và gây bệnh béo phì.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo hỗ trợ kiểm soát bệnh béo phì loại 2.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo hỗ trợ kiểm soát bệnh béo phì loại 2.

Nếu cơ thể không sản sinh đủ insulin hoặc không phản ứng hiệu quả với nó, thay vì đi vào các tế bào glucose sẽ ở lại trong máu. Tình trạng này diễn ra trong thời gian dài sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

>> Thao khảo: 10 Cách giảm cân bằng mật ong đạt hiệu quả nhanh nhất

3.4. Phòng ngừa nguy cơ ung thư

Nhiều người thắc mắc đông trùng hạ thảo tác dụng gì trong việc điều trị ung thư? Nó làm chậm sự phát triển của tế bào bướu theo nhiều cách khác nhau. Trong những nghiên cứu được thực hiện trong ống nghiệm, cordyceps được chứng minh có tác dụng ngăn chặn sự tiến triển của bệnh ung thư ở người như ung thư phổi, đại tràng…

Uống đông trùng hạ thảo có công dụng gì? Phòng ngừa nguy cơ ung thư.

Uống đông trùng hạ thảo có công dụng ngăn ngừa nguy cơ ung thư.

3.5. Kháng viêm

Một số loại viêm rất tốt nhưng viêm quá nhiều có thể dẫn tới bệnh tim và ung thư. Nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh, khi tế bào trong cơ thể người tiếp xúc với cordyceps, nhiều loại Protein làm tăng tình trạng viêm sưng bị “đàn áp” và phải dịu xuống.

3.6. Chống suy nhược cơ thể

Một số nghiên cứu cho thấy, đông trùng hạ thảo cung cấp nhiều năng lượng cùng các hợp chất quan trọng cho cơ thể từ đó hỗ trợ điều trị bệnh, tăng trao đổi chất.

Công dụng của đông trùng hạ thảo: Chống suy nhược cơ thể.

Công dụng của đông trùng hạ thảo: Chống suy nhược cơ thể.

3.7. Cải thiện hiệu suất tập luyện, nâng cao sức khỏe tổng thể

Tác động của đông trùng hạ thảo trong các hoạt động thể chất đã được đưa vào thử nghiệm. Kết quả cho thấy loại thảo dược này có thể cải thiện sự chuyển hóa năng lượng ở các tế bào sống. Không những thế, nó còn giúp tăng sức bền và sức chịu đựng của cơ thể khi bạn tập thể dục với cường độ cao.

>> Chia sẻ: 15 tác dụng của đi bộ đối với sức khỏe

3.8. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì trong việc kiểm soát đường huyết? Khi tiến hành nghiên cứu, các nhà khoa học nhận thấy thành phần của loại dược liệu này hỗ trợ giảm cân cho người bệnh nhưng không làm tăng chỉ số đường huyết. Từ đó có thể thấy đông trùng hạ thảo rất hữu ích cho bệnh nhân tiểu đường.

Đông trùng hạ thảo hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Đông trùng hạ thảo hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

4. Cách dùng đông trùng hạ thảo

Đến đây chắc hẳn các bạn đã biết thuốc đông trùng hạ thảo có tác dụng gì với sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý sử dụng đúng cách để không lãng phí những dưỡng chất quý giá.

4.1. Ăn trực tiếp

Rửa sạch nguyên con khoảng 3g bằng nước ấm rồi nhai sống cũng rất tốt, giúp cải thiện giấc ngủ.

4.2. Nấu canh, hầm, hấp

Chỉ cần tìm kiếm trên Google bạn sẽ thấy vô số công thức chế biến và nấu ăn với đông trùng hạ thảo.

  • Nấu canh với cá nước ngọt, táo đỏ.
  • Nấu canh với bạch chỉ, đường phèn, hoài sơn.
  • Nấu canh với gà ác, quả hồ đào, táo đỏ.
  • Hầm với sườn heo/ba ba/thịt dê rất tốt cho người suy nhược cơ thể, giúp cải thiện sức đề kháng, tăng cường thể lực…
  •  Hấp cơm trắng đặc trị bệnh liên quan đến đường hô hấp, phổi, hỗ trợ điều trị ung thư.

Ngoài ra cũng có thể dùng đông trùng hạ thảo và kỳ dược nấu cháo.

Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo.

Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo.

4.3. Pha chế thành đồ uống

  • Pha trà: Đông trùng hạ thảo nguyên con (khoảng 5g) pha cùng 3g nhân sâm trong 10 phút là có thể uống. Loại trà này giúp ích khí tráng dương, chữa di tinh, liệt dương…
  • Ngâm rượu: Uống rượu đông trùng hạ thảo ngâm cùng nhân sâm hoặc nhung hươu trong vòng 1 tháng sẽ giúp ôn thận, tráng dương, cải thiện khả năng tình dục ở cả nam và nữ giới.

Rượu đông trùng hạ thảo có tác dụng cải thiện chức năng tình dục ở cả nam và nữ giới.

Rượu đông trùng hạ thảo có tác dụng cải thiện chức năng tình dục ở cả nam và nữ giới.

>> Nên đọc: Tập chạy bộ có tác dụng gì cho nam? Có tăng bản lĩnh đàn ông?

5. Tổng kết

Những thông tin trong bài viết trên đây đã giúp bạn trả lời câu hỏi: Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì. Tuy nhiên bạn cần lựa chọn địa chỉ uy tín để mua, tránh “tiền mất tật mang”. Chúc các bạn luôn dồi dào sức khỏe! Xin chào và hẹn gặp lại trong các chủ đề tiếp theo của Thiên Trường Sport!

Đọc thêm

Chia sẻ
(5/5, 1 vote)

Cửa hàng dụng cụ thể thao Thiên Trường chuyên bán dụng cụ thể dục, thể thao và thể hình giá rẻ nhất Việt Nam. Đặt mua dụng cụ thể thao ☎ 0968 650 686

Bình luận
09686 50686

DANH SÁCH CỬA HÀNG THỂ THAO THIÊN TRƯỜNG

Thiên Trường tại Hà Nội

Hà Nội

  • 208D Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân
  • 0243 566 7337
  • 0983 080 786 - 0916 131 402
  • info@thethaothientruong.vn

Thiên Trường tại Tp Hồ Chí Minh

Tp. Hồ Chí Minh

  • 323 Trần Văn Kiểu, Quận 6
  • 0286 290 1232
  • 094 979 2525 - 0987 190 944
  • Hỗ trợ kỹ thuật: 0916 131 402

Thiên Trường tại Đà Nẵng

Đà Nẵng

  • 657 Trần Cao Vân, Quận Thanh Khê
  • 02363 622 777
  • 0944 086 000 - 091 683 6362

Thiên Trường tại Nam Định

Nam Định

  • 522 Trần Hưng Đạo, P Lộc Vượng
  • 0987 883 956
  • Hỗ trợ kỹ thuật: 0916 131 402

Thiên Trường tại Hải Phòng

Hải Phòng

  • 238 Hàng Kênh, Quận Lê Chân
  • 0968 887 488
  • 079 438 5555
Để lại lời nhắn cho chúng tôi Zalo
Nhắn tin cho chúng tôi qua Facebook