Chọn MENU
icon cart0

Sử dụng máy chạy bộ thế nào đúng cách để dùng lâu bền nhất?

Bạn mới mua cho gia đình mình chiếc máy tập chạy và phân vân không biết sử dụng máy chạy bộ như thế nào đúng cách để có thể dùng được lâu bền nhất? Tham khảo ngay một số kinh nghiệm hay được Thiên Trường Sport chia sẻ sau đây nhé !

"Của bền tại người", biết cách sử dụng máy chạy bộ đa năng đúng cách sẽ giúp bạn tiết kiệm được chi phí và nâng cao hiệu quả tập luyện. Trong chủ đề hôm nay, Thể Thao Thiên Trường xin chia sẻ tới bạn đọc những lưu ý quan trọng khi sử dụng máy chạy bộ để dùng máy được lâu bền nhất. Nào, cùng bắt đầu tìm hiểu bạn nhé !

Máy chạy bộ không được hoạt động quá tải so với công suất tối đa.

máy chạy bộ đa năng tại nhà
Sử dụng máy chạy bộ đúng cách để nâng cao tuổi thọ máy

Khi chọn mua máy chạy bộ gia đình bạn nên lựa chọn những dòng máy có công suất tối thiểu 2.0HP để đạt hiệu quả chất lượng cho buổi tập. Tuy nhiên, nếu đang sở hữu một chiếc máy dưới công suất 2.0HP, bạn lưu ý giảm tải mật độ sử dụng để tránh trường hợp bị quá tải.

Không để máy chạy bộ bị quá nóng.

Bất cứ thiết bị điện tử nào hoạt động trong một thời gian dài cũng sẽ bị nóng máy, máy chạy bộ đa năng cũng như vậy. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến máy chạy bộ bị nóng, có thể là đặt ở nơi không có độ thoáng nhiều, hay đặt gần chất liệu giữ nhiệt, hoạt động quá công suất... như thế sẽ khiến tuổi thọ của máy giảm đi rất nhiều, các thiết bị của máy dễ hỏng hóc.

Giữ điện áp ổn định.

Nguồn điện ổn định nhất để máy chạy bộ sử dụng bền nhất là 200V. Những lúc bị hụt điện áp sẽ rất ảnh hưởng đến máy chạy, làm máy dừng đột ngột. Tương tự, khi điện áp tăng đột ngột cũng sẽ làm thảm băng chuyền tăng đột ngột, gây nguy hiểm đến người tập, đặc biệt là trẻ em và người già. Do đó, để sử dụng máy chạy bộ an toàn và lâu bền nhất bạn nên mua một chiếc máy ổn áp điện để giữ nguồn điện ổn định.

Thay băng tải máy chạy bộ.

máy chạy bộ gia đình
Bạn nên thay băng tải chuyên dụng dành riêng cho máy chạy bộ

Nếu bạn đang có nhu cầu thay băng tải máy chạy bộ điện thì hãy lựa chọn đúng băng tải chuyên dụng, không nên thay những loại băng tải công nghiệp sẽ ảnh hưởng động cơ của máy chạy bộ.

Vệ sinh máy chạy bộ.

Không chỉ riêng với máy chạy bộ, bất cứ thiết bị máy móc có chứa mạch điện cần được giữ vệ sinh sạch sẽ, tránh những bụi bẩn làm giảm tính truyền dẫn. Tuy nhiên khi thực hiện vệ sinh các thiết bị bạn phải hết sức chú ý.

Trên đây là một số lời khuyên của Thể Thao Thiên Trường về những lưu ý khi sử dụng máy chạy bộ để độ bền được tốt nhất. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích để bạn tập luyện có kết quả cao hơn với chiếc máy chạy bộ của mình. Xin chào và hẹn gặp lại ở các chủ đề tiếp theo của chúng tôi !

Đọc thêm

Chia sẻ
(5/5, 1 vote)

Thiên Trường Sport hơn 14 năm kinh nghiệm trong nghành thể thao, chuyên bán dụng cụ thể dục thể thao và thể hình chất lượng với giá tốt nhất tại Việt Nam. Với hệ thống 6 cửa hàng thể thao tại các thành phố Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng , Hải Phòng, Nam Định & Đồng Nai. Thiên Trường Sport chuyên cung cấp dụng cụ thể thao cho các đại lý bán lẻ trên toàn quốc. Là địa chỉ tin cậy cho các trường học, học viện quân sự & các tổ chức doanh nghiệp lựa chọn cung cấp thiết bị thao rèn luyện sức khỏe và thi đấu chuyên nghiệp. Hơn 14 năm nghiên cứu và phát triển trong nghành thể thao, chúng tôi gặt hái được nhiều thành công và lan tỏa nhiều kiến thức có giá trị lớn đến cộng đồng. Năm 2022, Thiên Trường Sport tự hào nhận "giải thường top 10 thương hiệu Châu Á năm 2022". Thiên Trường ngày càng nhận được sự yêu mến và tin tưởng khi là đơn vị cung cấp thiết bị dạy học & thiết bị thể thao của các đơn vị, tổ chức trong nước như : Trường Học Viện Kỹ Thuật Quân Sự, trường Đại Học Hải Phòng, ĐH Kinh Tế Quốc Dân, Trường ĐH thể dục thể thao Bắc Ninh, Bộ chỉ huy quân sự tỉnh Bắc Giang, Công An tỉnh Lâm Đồng, nhà thi đấu đa năng tỉnh Bình Phước, trường mầm non quận Cầu Giấy, công ty Honda Việt Nam tỉnh Hà Nam, Bệnh viện Trung Ương Quân Đội 108.. Và còn nhiều đơn vị khác, xem chi tiết tại: https://www.thethaothientruong.vn/du-an-da-trien-khai/ Liên hệ chúng tôi để được hỗ trợ và tư vấn tốt nhất! Đặt mua dụng cụ thể thao ☎ 0968 650 686 Email: info@thethaothientruong.vn

Bình luận
0968650686

DANH SÁCH CỬA HÀNG THỂ THAO THIÊN TRƯỜNG

Thiên Trường tại Hà Nội

Hà Nội

  • 208D Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân
  • 0243 566 7337
  • 0983 080 786 - 0916 131 402
  • info@thethaothientruong.vn

Thiên Trường tại Tp Hồ Chí Minh

Tp. Hồ Chí Minh

  • 323 Trần Văn Kiểu, Quận 6
  • 0286 290 1232
  • 094 979 2525 - 0987 190 944
  • Hỗ trợ kỹ thuật: 0916 131 402

Thiên Trường tại Đà Nẵng

Đà Nẵng

  • 657 Trần Cao Vân, Quận Thanh Khê
  • 02363 622 777
  • 0944 086 000

Thiên Trường tại Nam Định

Nam Định

  • 522 Trần Hưng Đạo, P Lộc Vượng
  • 0987 883 956
  • Hỗ trợ kỹ thuật: 0916 131 402

Thiên Trường tại Hải Phòng

Hải Phòng

  • 238 Hàng Kênh, Quận Lê Chân
  • 0968 887 488
  • 079 438 5555
Để lại lời nhắn cho chúng tôi Zalo
Nhắn tin cho chúng tôi qua Facebook