Việc hiểu rõ các kí hiệu và biết cách đọc thông số mặt vợt bóng bàn sẽ giúp chúng ta dễ dàng hơn trong việc lựa chọn loại mặt vợt có chất lượng tốt, phù hợp với phong cách chơi của mình. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về thông...
Bạn yêu thích bóng bàn và sở hữu lối đánh phòng thủ, tuy nhiên việc lựa chọn được dòng mặt vợt có chất lượng tốt và phù hợp với lối chơi của mình lại không hề đơn giản chút nào. Hãy tham khảo bài viết sau để cùng chúng tôi...
Biết cách phát bóng bàn xoáy, khó đỡ sẽ mang lại lợi thế rất lớn cho bạn trong thi đấu, khiến đối thủ gặp khó khăn khi đỡ bóng. Tìm hiểu ngay 4 cách giao bóng bàn xoáy.
Trong thể thao đặc biệt là bộ môn bóng đá, áo pitch là phụ kiện không thể thiếu trong những buổi tập luyện hay những trận thi đấu. Vậy áo pitch là gì? bạn có hiểu rõ đặc điểm và công dụng của loại áo này? Cùng tìm hiểu thông...
Bạn có biết thanh lò xo tập cơ tay có tác dụng gì? Hãy cùng chúng tôi tìm đáp án cho câu hỏi này và tìm hiểu thêm về thanh lò xo tập cơ tay qua bài viết dưới đây.
Bước vào hành trình tập luyện rèn thể hình, câu hỏi thường gặp nhất mà hầu hết mọi gymer đặt ra là "Nên tập gym bao nhiêu phút mỗi ngày?" để nhanh chóng đạt kết quả mà bạn muốn. Trả lời cho câu hỏi này hãy cùng tìm hiểu bài...
Để được phép tổ chức những trận đấu bóng đá tầm quốc gia và quốc tế thì kích thước của sân vận động cũng như mọi chi tiết dù là nhỏ nhất của sân thi đấu đều phải đạt chuẩn quốc tế theo đúng quy định của FIFA. Vậy bạn...
Với bóng đá 11 người, thủ môn đóng vai trò quyết định đối với kết quả trận đấu. Luật thủ môn bóng đá 11 người quy định đầy đủ các điều khoản thủ môn phải thực hiện và các lỗi không được vi phạm.
Nếu đang tìm kiếm dụng cụ tập thể hình nâng cao sức mạnh và cải thiện vóc dáng lý tưởng, khung gánh tạ squat đa năng chính là thứ bạn đang tìm kiếm. Tham khảo ngay top 7 khung gánh tạ tốt nhất hiện nay ngay bài viết dưới đây.
Việc nắm vững và hiểu rõ về luật thủ môn sân 7 người sẽ giúp bạn bắt bóng tốt hơn đồng thời hạn chế mắc phải những sai lầm không đáng có. Trong bất kỳ trận thi đấu bóng đá nào thì vai trò của người gác đền luôn rất...