Cháy motor máy chạy bộ là tình trạng không hiếm gặp sau khi sử dụng máy chạy bộ trong một thời gian dài. Vậy motor máy chạy bộ bị cháy là do những nguyên nhân gì và làm thế nào để khắc phục? Cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu chi tiết vấn đề này trong bài viết sau đây.
Hướng dẫn cách bôi trơn băng tải máy chạy bộ chuẩn kỹ thuật, hiệu quả dành cho người mới. Theo dõi bài viết dưới đây của Thiên Trường Sport để biết thêm thông tin chi tiết!
Thực hiện các bài tập Gym giảm mỡ bụng thường xuyên là cách tốt nhất để nam nữ sở hữu cho mình eo thon bụng nhỏ, không mỡ thừa và săn chắc tự nhiên. Trong chủ đề hôm nay, Thiên Trường sẽ chia sẻ cho bạn 14 bài tập Gym giảm mỡ bụng hiệu quả đã được tổng hợp lại...
Chi tiết hướng dẫn sử dụng Máy chạy bộ điện được thực hiện bởi Thiên Trường Sport. Đơn vị chuyên nhập khẩu và phân phối các dòng Máy chạy bộ điện cao cấp, chính hãng trên thị trường hiện nay.
Hướng dẫn cách chạy bộ tăng cân dành cho người gầy hiệu quả, an toàn, dễ thực hiện. Chi tiết cách thực hiện, lịch chạy và lưu ý cần biết khi chạy bộ tăng cân sẽ có trong bài viết của Thiên Trường Sport. Mời bạn đọc cùng theo dõi!
Cardio được biết đến là một trong những bài tập tốt nhất cho sức khỏe của tim mạch và cải thiện hệ thống mạch máu trong cơ thể. Vậy bạn đã biết cách tập cardio với máy chạy bộ để đạt được hiệu quả tốt nhất hay chưa? Tham khảo hướng dẫn tập cardio trên máy chạy được Thiên...
Tham khảo 10 bài tập thể dục toàn thân tại nhà dành cho nam giới dễ dàng thực hiện, hiệu quả và an toàn. Mời bạn đọc tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây của Thiên Trường Sport.
Giải đáp "Treadmill là gì?", khám phá chi tiết thông tin giới thiệu, lịch sử ra đời và lợi ích của thiết bị thể thao treadmill. Mời bạn đọc cùng Thiên Trường Sport theo dõi trong bài viết dưới đây.
Nên tập Cardio vào lúc nào và tập mấy buổi 1 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất luôn là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Để giúp bạn giải đáp thắc mắc này, hôm nay Thiên Trường Sport sẽ chia sẻ với bạn một số thông tin liên quan đến cardio trong bài viết sau...
Tham khảo chi tiết Lịch tập Gym 4 buổi 1 tuần cho nữ được giới thiệu bởi HLV thể hình chuyên nghiệp. Các bài tập đơn giản, dễ thực hiện phù hợp cho mọi đối tượng, giúp bạn giảm cân giữ dáng hiệu quả. Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây của Thiên Trường Sport để biết...
.jpg)
