Bạn đang tìm hiểu về cách tập xà đơn không đau tay, chai tay đem lại hiệu quả tối ưu nhất để có thể áp dụng nó vào thực tế khi tập luyện xà đơn cho mình? Tham khảo các bí quyết tập xà đơn không bị đau tay được Thiên Trường Sport tham khảo từ các huấn luyện viên...
Lịch tập hít đất tại nhà chia sẻ dưới đây được tham khảo từ các HLV, có tác dụng giúp tăng cơ giảm mỡ hiệu quả và đã có nhiều người áp dụng thành công. Cùng tham khảo thông tin chi tiết của lịch tập hít đất này để có thể áp dụng vào tập luyện cho mình khi có...
Bạn đang tìm phòng tập Gym Hội An được đánh giá chất lượng, có không gian rộng rãi, hệ thống máy tập hiện đại để đăng ký tham gia tập luyện cho mình? Nếu vậy, hãy tham khảo danh sách phòng tập Gym Hội An chất và đang thu hút đông hội viên nhất hiện nay được Thiên Trường tổng...
Thiên Trường xin chia sẻ với bạn danh sách 5 đĩa xoay eo, bàn xoay eo giá rẻ và phù hợp sử dụng để tập luyện giảm cân, giảm mỡ bụng tại nhà cho nam nữ. Cùng tham khảo thông tin và hình ảnh chi tiết của các mẫu đĩa xoay eo này để có thể lựa chọn cho mình...
Thiên Trường Sport xin chia sẻ với bạn danh sách các dụng cụ tập tay, tập cổ tay tại nhà mang lại hiệu quả tốt nhất và đang có bán trên thị trường Việt Nam. Tìm hiểu chi tiết các mẫu dụng cụ này và lựa chọn cho mình một dụng cụ tập tay phù hợp nếu như đang có...
Xoay eo có tác dụng gì? Xoay eo như thế nào đúng cách, đạt hiệu quả nhất? Đây là vấn đề được nhiều người quan tâm khi muốn sở hữu vòng eo thon gọn. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này.
Bạn đang băn khoăn không biết, kỷ lục chạy 100m trên thế giới hiện nay là bao nhiêu, do VĐV nào xác lập và cách chạy nhanh 100m cụ thể là như thế nào? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm hiểu những thông tin hay xung quanh nội dung chạy 100m này qua bài viết dưới đây của chúng...
Bạn thường xuyên đi bộ mỗi ngày nhưng đang băn khoăn liệu mình đã đi bộ đúng cách chưa? Tốc độ đi bộ trung bình bao nhiêu là tốt và phù hợp với mình? Để giải đáp thắc mắc này, mời bạn cùng tìm hiểu kỹ bài viết dưới đây của Thiên Trường nhé !
Cách tập cơ bụng 6 múi tại nhà nhanh nhất dưới đây đều được Thiên Trường tham khảo lại từ chia sẻ của huấn luyện viên tập Gym có kinh nghiệm lâu năm. Nếu đang có mong muốn sở hữu cơ bụng 6 múi rắn chắc, bạn có thể tìm hiểu bí quyết chi tiết và áp dụng...
Thiên Trường xin chia sẻ với bạn danh sách các hồ bơi quận 12 được đánh giá sạch, có view đẹp và được rất nhiều bạn trẻ yêu thích, tham gia bơi mỗi tuần. Mọi người cùng tham khảo thông tin chi tiết và lựa chọn cho mình một hồ bơi quận 12 phù hợp để đi bơi khi có...
