Thiên Trường xin chia sẻ với bạn hướng dẫn kỹ thuật kéo co đúng cách và các bí quyết hay giúp bạn có thể dành chiến thắng trong trò chơi kéo co nhanh nhất. Cùng tham khảo và áp dụng cho cuộc thi đấu kéo co sắp tới của mình bạn nhé !
Ai cũng biết lợi ích của bóng chuyền là phát triển chiều cao nhưng ngoài ra nó còn có rất nhiều tác dụng khác như tăng cường sức khỏe hay giúp giảm stress. Hãy cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu kỹ hơn những lợi ích của môn bóng chuyền qua chủ đề bài viết này bạn nhé !
Thiên Trường Sport xin hướng dẫn cách lắp đặt và sử dụng xà đơn đa năng Wall Pull Up Bar P90X nhanh chóng, an toàn cho người mới. Cùng tham khảo để áp dụng cho chiếc xà đơn P90X của mình bạn nhé !
Bạn đang có nhu cầu thay ván cho máy chạy bộ gia đình hay phòng Gym uy tín và với giá rẻ nhưng không biết đơn vị nào cung cấp phụ kiện máy chạy này? Hãy tham khảo ngay câu trả lời chuẩn nhất được Thiên Trường Sport chia sẻ sau đây nhé !
Gánh đòn tạ được biết đến là bài tập giúp cơ chân to khỏe nhanh nhất hiện nay. Thiên Trường xin hướng dẫn bạn bài tập squat gánh tạ đòn đúng cách, đúng tư thế.
Mua máy chạy bộ ở đâu? Mua máy chạy bộ ở đâu uy tín? Mua máy chạy bộ ở đâu tốt? Đây là những câu hỏi thường gặp mà nhiều khách hàng phân vân không biết nên mua máy chạy bộ ở đâu vừa đảm bảo hàng chính hãng mà giá thành lại phù hợp với túi tiền tại...
Nằm đẩy tạ đòn trên ghế dốc lên là 1 trong những bài tập thể hình có tác dụng giúp phát triển cơ ngực nhanh chóng, hiệu quả và được nhiều Gymer áp dụng. Thiên Trường xin hướng dẫn bạn chi tiết cách thực hiện bài tập ngực này qua chủ đề bài viết hôm nay !
Thiên Trường Sport xin hướng dẫn bạn cách tăng, cân chỉnh băng tải (băng chuyền) máy chạy bộ bị lệch dễ dàng và chuẩn nhất dành cho người chưa biết gì. Tham khảo để có thể tự điều chỉnh băng tải cho chiếc máy chạy bộ của mình bạn nhé !
Hướng dẫn bôi trơn băng tải máy chạy bộ điện đúng cách là bài viết chỉ dẫn các bước để bạn có thể tiến hành bôi trơn bàn chạy cho chiếc máy tập của mình. Cùng tham khảo và áp dụng để tự bôi trơn băng tải máy chạy bộ điện của mình bạn nhé !