Bạn đã biết cách chọn bóng tập Yoga phù hợp với thể trạng và mục tiêu luyện tập của bản thân chưa? Tham khảo ngay hướng dẫn chọn bóng tập Yoga được chia sẻ bởi HLV Yoga chuyên nghiệp trong bài viết dưới đây để có lựa chọn phù hợp nhất. Mời...
Ông Phạm Văn Hùng - Tổng Giám đốc Công ty Thể thao Thiên Trường với hơn 14 năm kinh nghiệm trong ngành thể thao, chuyên bán dụng cụ thể dục thể thao và thể hình chất lượng với giá tốt nhất tại Việt Nam. Với hệ thống 6 cửa hàng thể thao tại các thành phố Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng, Hải Phòng, Nam Định & Đồng Nai sẵn sàng phục vụ khách hàng khắp mọi nơi.
Cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu cách sử dụng máy tập Gym giảm mỡ bụng hiệu quả nhanh nhất
Split Squat là bài tập Squat xuống tấn 1 chân giúp phát triển nhóm cơ đùi hiệu quả. Vậy bạn đã biết Split Squat là gì và tập Split Squat như thế nào đúng? Cùng xem dưới đây.
Tìm hiểu chi tiết bài tập Jump Squat, cách luyện tập và các biến thể phù hợp với mục tiêu luyện tập của bạn. Chi tiết mọi thông tin có trong bài viết dưới đây của Thiên Trường Sport.
Bài viết này của Thiên Trường Sport sẽ chia sẻ với bạn các loại phụ kiện chạy bộ cần biết nhất mà một runner nên có. Cùng tìm hiểu chi tiết ngay dưới đây.
Top 10 các bài tập vai cho nữ hiệu quả, an toàn và nhanh chóng được chia sẻ bởi HLV thể hình chuyên nghiệp. Tham khảo chi tiết thông tin bài tập trong bài viết của Thiên Trường Sport.
Cách tập Close Grip Bench Press chuẩn nhất dành cho Gymer
Giải đáp bài tập thể hình Sumo Deadlift là gì và hướng dẫn chi tiết cách tập luyện đúng kỹ thuật, hiệu quả cho người mới. Mời bạn đọc cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu thông tin về bài tập cơ mông này ngay dưới đây.
