Bạn đang tìm hiểu về máy chạy bộ và phân vân không biết chạy bộ trên máy có tốt không và cần lưu ý những gì khi tập với máy chạy? Cùng giải đáp dưới đây.
Ông Phạm Văn Hùng - Tổng Giám đốc Công ty Thể thao Thiên Trường với hơn 14 năm kinh nghiệm trong ngành thể thao, chuyên bán dụng cụ thể dục thể thao và thể hình chất lượng với giá tốt nhất tại Việt Nam. Với hệ thống 6 cửa hàng thể thao tại các thành phố Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng, Hải Phòng, Nam Định & Đồng Nai sẵn sàng phục vụ khách hàng khắp mọi nơi.
Tổng hợp các bài tập cơ liên sườn hiệu quả dành cho nam giới dễ thực hiện tại nhà. Chi tiết cách tập, lịch tập, lưu ý cần biết giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện nhanh chóng và hiệu quả.
Hướng dẫn cách tập luyện bài tập Barbell Squat chi tiết, an toàn cho mọi gymer. Lợi ích và lưu ý cần tập luyện giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu thân dưới săn chắc, khỏe manh.
Tham gia tập thể dục buổi tối có tốt không và cần lưu ý những gì là thắc mắc của nhiều bạn khi không sắp xếp được thời gian để tập thể dục vào buổi ngày.
Môn võ Krav Maga là gì? Tìm hiểu tất cả thông tin về lịch sử, kỹ thuật, lợi ích và những lưu khi tập luyện bộ môn này trong bài viết dưới dưới đây của Thiên Trường Sport.
Giải đáp "Treadmill là gì?", khám phá chi tiết thông tin giới thiệu, lịch sử ra đời và lợi ích của thiết bị thể thao treadmill. Mời bạn đọc cùng Thiên Trường Sport theo dõi trong bài viết dưới đây.
Bạn đang tìm hiểu về các Fitness Model và phân vân không biết Sergi Constance là ai? hay tập Gym như thế nào để cơ thể đẹp như Sergi Constance? Hôm nay, Thiên Trường Sport sẽ giải đáp giúp bạn những thắc mắc này !
Tập thể dục trước khi ngủ có tốt không? Nếu bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và thực hiện đúng cách sẽ giúp giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn và nhiều lợi ích khác.
Lắc vòng có giảm mỡ bụng không ✅ là vấn đề được nhiều bạn quan tâm khi tìm kiếm cho mình 1 môn thể dục đơn giản, ✅ dễ tập và giúp giảm mỡ bụng.
