Nước đậu phụ là thức uống không hề xa lạ với gia đình Việt. Tuy nhiên, để nắm được thành phần chất dinh dưỡng trong nước đậu, và nắm được thông tin nước đậu phụ bao nhiêu calo thì không phải ai cũng biết.
Những người yêu chạy bộ chắc hẳn đã từng nghe đến cụm từ Pace, tuy nhiên không phải ai cũng biết pace là gì. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về khái niệm này nhé!
Bạn đã từ nghe đến thuật ngữ “matxa Yoni” nhưng chưa hiểu rõ về nó cũng như lợi ích và các kỹ thuật tập luyện. Vậy hãy cùng Thiên Trường Sport tìm hiểu kỹ hơn về từ khóa này nhé!
Đa số mọi người, khi ốm yếu thường tìm ngay tới thuốc, hay phương pháp điều trị y khoa, để đẩy lùi bệnh tật sớm. Do vậy, khi nghe đến phương pháp ngồi thiền thu năng lượng thì thường tỏ ra hoang mang, cảm thấy khó tin khi ngồi một chỗ mà cải thiện được bệnh tật.
Bạn đã biết cách hít thở khi chạy bộ như thế nào chuẩn kỹ thuật để giúp không bị mất sức, nâng cao thể lực và thực hiện buổi tập chạy được lâu nhất chưa? Tham khảo và áp dụng ngay hướng dẫn hít thở khi chạy bộ được Thiên Trường Sport chia sẻ sau đây nhé !
Bạn mới tham gia tập thể dục đi bộ và thắc mắc không biết mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu km để rèn luyện, nâng cao sức khỏe hiệu quả nhất? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm câu trả lời nhằm giải đáp cho câu hỏi này bạn nhé !
Nên chạy bộ vào thời gian nào tốt nhất là thắc mắc của rất nhiều bạn khi có dự định tham gia chạy bộ để rèn luyện thể chất và nâng cao sức khỏe cho mình. Vậy, bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi liên quan đến chạy bộ này chưa? Nếu chưa, hãy cùng với Thiên Trường...
Con gái nên tập Gym hay Yoga để có dáng đẹp, cơ thể săn chắc và khỏe mạnh là thắc mắc của nhiều bạn khi tìm kiếm môn thể dục nhằm áp dụng cho mình. Vậy theo bạn, đâu là câu trả lời hoàn hảo nhất để giải đáp cho câu hỏi này? Tham khảo bài viết bên dưới của...
Mọi người đều biết nước đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe con người. Nhưng đối với người tập thể hình thì vai trò của nước được thể hiện như thế nào? Hãy cùng Thiên Trường Sport tham khảo bài viết chi tiết dưới đây nhé!
