Tin tức

Bạn đang thắc mắc không biết Pre Workout là gì hay lợi ích và cách sử dụng loại thực phẩm này như thế nào chuẩn để mang lại hiệu quả tốt nhất cho mình? Hãy cùng Thiên Trường Sport đi tìm hiểu các thông tin quan trọng liên quan đến đến dòng thực phẩm Pre Workout này bạn nhé !

Cách sút bóng xoáy là kỹ thuật tạo ra những đường bóng cong hình vòng cung làm cho đối thủ (đặc biệt là thủ môn) gặp khó khăn trong việc phán đoán ý đồ sút phạt của bạn, từ đó tạo ra pha ghi bàn đẹp mắt. Đến đây chắc hẳn bạn đang cảm thấy rất hào hứng muốn tìm...

Rất nhiều chị em thắc mắc ăn bánh tráng có mập không bởi món ăn này được làm chủ yếu từ bột gạo, chứa hàm lượng tinh bột cao. Để tìm hiểu chi tiết hơn, cùng tham khảo những thông tin trong bài viết dưới đây nhé!.

Những bạn có ý định tham gia các môn thể thao ngoài trời thường phân vân giữa đạp xe và chạy bộ cái nào tốt hơn. Bạn yêu thích chạy bộ? Đừng quên sẽ không tránh khỏi những chấn thương nhiều hơn so với các bài tập đạp xe. Trong khi đó đạp xe lại quá nhẹ nhàng, lượng calo...

Tương tự rất nhiều môn thể thao khác, những người mới tập dễ mắc phải các lỗi thường gặp khi bơi sải. Hãy cùng Thiên Trường Sport diện các lỗi này để tập luyện đúng cách, mang lại hiệu quả tối đa bạn nhé.

Khi tìm hiểu về máy chạy bộ, chắc hẳn các bạn đã từng nghe đến động cơ DC và AC. Trên thực tế bộ phận này đảm nhận vai trò điều phối hoạt động để máy chạy tốt hơn, kéo dài tuổi thọ cho máy. Chính vì thế việc dành thời gian nghiên cứu về các loại động cơ của máy...

Với những chị em lựa chọn bơi lội là môn thể thao giúp cải thiện vóc dáng thường có chung thắc mắc về việc bơi 1 tiếng đốt bao nhiêu calo. Nếu bạn đã từng tập cardio dưới bể bơi thì chắc hẳn sẽ nhận thấy hoạt động này tốn nhiều sức lực hơn so với đạp xe hay chạy...

Kiểu bơi nào ít tốn sức nhất là thắc mắc chung của đa số các bậc phụ huynh. Đơn giản họ đều muốn con em mình nhận được những lợi ích từ bơi lội nhưng vẫn không rơi vào tình trạng kiệt sức sau mỗi buổi tập. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về vấn đề này, hãy...

Bạn đang thắc mắc không biết, tác dụng của bơi ếch là gì và khi tham gia bơi ếch thì chúng ta cần phải lưu ý những gì để đảm bảo an toàn cho cá nhân mình? Nếu vậy, hãy tham khảo bài viết chia sẻ dưới đây của Thiên Trường Sport để có câu trả lời chi...